今日は、rinataの想いをお伝えすべく
少々真面目に書いてみたいと思います。
なんだか最近疲れているぞ～、とか。
体重変わらないのに体型ヤバくなって来たぞ～、とか。。よしっ！何かやらなきゃ！と、思い立ったこと、ないですか
けど、何から始めて良いかわからない…
実際、私もその1人でした。
今思うと、その頃の私は初めての子育てで気力も体力もボロボロでした
ですがある日突然、『心を上向きにするには、まず体を変えなきゃ！』と思い立って
加圧やヨガやピラティスやマッサージ、ありとあらゆるものを体験し、結果、心も体もみるみる健やかになっていきました
あまりにハマり過ぎて、
それを仕事にするに至ったのですが（笑）
その後トレーナーとして働いていたサロンでは、加圧なら加圧。マッサージならマッサージ。整体なら整体。
運営側から言えば当たり前のことかもしれませんが、私は正直そんな状況にいつも疑問を感じながら働いていました。
女性の身体は、日々変化します。
それはホルモンのバランスだったり
お仕事や家事、育児のちょっとしたストレスだったり…
だから私はその日お会いしてからメニューを決める。そんな場所があってもいいのではないか？…というより、そんな人いたら私がお願いしたい！いやいや私がそうなりたい！と思うようになりました。
そして
様々なお身体の状態にお応えできるよう
選択肢を増やしていただけるよう
様々なジャンルの学びを広げていきました。
今日はとにかくカラダがカチコチ！
という時には骨盤調整やストレッチ中心に。
集中的にダイエットしたい！
という時にはピラティスやトレーニングを。
とにかく動きたくない！けど代謝を上げて自律神経を整えたい！という方には耳ツボセラピーを。
実際にお客様の体のバランスを見させていただきながら『あぁ、この方は今日、トレーニングよりも前に骨盤調整と全身の柔軟性を上げなきゃなぁ』と思う日はお伝えして、話し合いながらその日のメニューを決めていく。という今のスタイルは、そうして出来上がりました。
私はもともと運動が好きで、身体を動かすのも好きな方だけど、Rinataが目指しているのは、運動嫌いな方でも続けられるシステムを作ること！ホルモンのバランスでアップダウンしやすい女性の身体に応える施術を提供できる環境を作ること。
加圧、ピラティス、骨盤調整、体幹トレーニング、ストレッチ、耳ツボセラピー。どれか一つをとるわけじゃなく、お客様のその日のメンタルや体の状態に合わせてメニューを組み合わせれるようにしたい。
お仕事や家事育児でお忙しい女性へ、『隙間ジカン』をちょこっと活用するだけで、こんなにカラダとココロが軽くなるんだ！
と、体験してもらいたい。
少々欲張りかもしれませんが
そんな、たくさんのたくさんの願いを込めて。
Rinataは産まれました。
何から始めたらよいかわからない
まずは自分の身体のバランスが知りたい
という方。体験前の質問も大歓迎です
どうぞ気兼ねなく、お問合せくださいね。
熊本市 出張専門 Rinata【リナータ】
トレーニング×ピラティス×姿勢改善
熊本市 出張 産後 トレーニング ダイエット
骨盤調整 ストレッチ 姿勢改善 肩コリ 腰痛 疲労
など、どんなことでもご相談下さい。
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