今朝起きたら、体重、48.8kgでした。
よかった。
すぐに48kg代になって。
あと1kg痩せたいけれど、自信ないなぁ。
今日、走りに出たんだけれど、なんか走り出して、疲れている感じだったので、すぐにウォーキングに変更しました。
今日は５０分、歩きました。
これじゃあ、痩せないかなって思いましたが、出かける前より、歩いた後は、300g、体重、減っていました。
嬉しかったです。
さて、今日の息子のお弁当です。
ハムチーズカツ弁当にしました。
○ハムチーズカツ
○ほうれん草とベーコンのバター炒め
○じゃがコーンサラダ（新メニュー）
○ミニトマト
○玉ねぎのカレー風味あえ（新メニュー）
○白米
○おとなのふりかけ
○いちご
じゃがコーンサラダと玉ねぎのカレー風味あえは新メニューです。
味見したら美味しかったです。
今日はなんかイマイチの気分。
気持ちが乗らないっていうか。
走れなかったし。
夫の不倫のことを思い出してしまう。
夫は優しい。
もう、二度と裏切らないって毎日手を握って言ってくれる。
それを信じようって思うんだけれど。
でも、２年前の今の時期、不倫の真っ最中だったから、今日みたいな暑い日は、２年前を思い出してしまう。
不倫が発覚した時も、暑くて、暑くて汗をかいているのか、冷や汗をかいているのかわからなかったけれど、汗が出たことを覚えている。
明日は、気分が落ち着いているといいな。