ブラトップのアンダーゴムが苦しくて、ハサミでゴムを切ったことがある人、いませんか？
はい、私です
34歳、在宅フリーランスで2人の娘（小2と年中）を育てているりなです。
在宅で仕事をしていると、1日中ブラトップで過ごすことが多いんですよね。
ワイヤーブラなんてもう何年も着けていなくて、ブラトップが私の相棒みたいな存在になっています。
でもブラトップって、ものによってはアンダー部分のゴムがきつくて地味に苦しいんですよね。
とくに長時間座ってパソコン作業をしていると、ゴムが食い込んでくる感じがどうにもストレスで。
で、ある日思い立って、アンダーゴムをハサミで切ってみたんです。
今回はその体験談を正直に書いてみます。
「切ろうかどうしようか迷ってる…」という方の参考になればうれしいです。
そもそも、なぜアンダーゴムを切ろうと思ったのか
きっかけは、長女の授乳期に買ったブラトップでした。
授乳が終わって体型が戻ってきたら、アンダー部分がなんだかきつく感じるようになったんです。
かといって、まだ生地自体はきれいだし、買い替えるのもなんかもったいない。
それに私、もともと締め付けにめちゃくちゃ敏感なタイプなんですよね。
ワイヤーブラを着けてた頃もアンダーのワイヤー跡がくっきり残るタイプで、夕方にはもう外したくて仕方なかった。
だからブラトップに切り替えたのに、そのブラトップのゴムすら苦しいとなると、もうどうしたらいいのかわからなくて。
ネットで「ブラトップ ゴム 切る」と検索したら、実際にやっている人がちらほらいたので、「じゃあ私もやってみよう」と。もう完全にノリと勢いでした笑
実際にアンダーゴムを切ってみた結果
やり方はシンプルで、ブラトップの裏側にあるアンダー部分のゴムに、数か所ハサミで切れ込みを入れました。
全部をぶった切るのは怖かったので、最初は3〜4か所にちょこちょこと切れ目を入れる感じです。
良かったこと：たしかに苦しくなくなった
これは間違いないです。ゴムの締め付けがゆるくなって、長時間着けていてもあのジワジワした圧迫感がなくなりました。
在宅ワーク中も食い込みを気にしなくてよくなって、「ああ、やっぱりゴムが原因だったんだな」と実感しました。
困ったこと：バストがぜんぜん安定しなくなった
ここが最大の問題でした。
アンダーゴムって、バスト全体を下から支える役割をしているんですよね。それを切ってしまったので、カップがズレやすくなって、バストの位置が定まらなくなったんです。
とくに子どもを抱っこしたり、しゃがんだり立ったりを繰り返すときに気になりました。カップが浮いたり、パッドがヨレたりして、そのたびに直す手間が増えてしまって 💦
「苦しくはないけど、これはこれでストレスだな…」というのが正直な気持ちでした。
最終的にどうなったか：結局あまり着なくなってしまった
苦しさからは解放されたものの、ホールド感がなくなったことで着ている意味が薄れてしまったのが本音です。
部屋着としてはギリギリ使えるけど、宅配便の受け取りやちょっとした外出には心もとない。
なんとなくタンスの奥に追いやられて、結局あまり出番がなくなってしまいました。
せっかくまだきれいだったのにもったいなかったなぁ、と今では思っています。
ゴムを切るよりも、「最初からゆったり着られるブラトップ」を探すのが近道だった
この経験を経て私がたどり着いた結論は、ゴムを切って無理やり調整するよりも、そもそも締め付けの少ないブラトップを選び直すほうがずっといいということです。
苦しいのをガマンして着け続けるのも違うし、ゴムを切って機能を犠牲にするのも違う。
「ラクに着られて、でもバストはちゃんと支えてくれるもの」を最初から選べたら、それがいちばんなんですよね。
じゃあ具体的にどうやって選べばいいのか。
私が今意識しているポイントをいくつか共有しますね。
ワンサイズ上を選ぶ
一番手軽な方法です☝️
ブラトップってブランドによってサイズ感がけっこう違うので、いつものサイズで買うとキツい場合もあるんですよね。
迷ったらワンサイズ上を選んでおくと、締め付けのストレスがかなり減ります。
とくに在宅メインの方やリラックス目的で使いたい方は、ちょっと大きめがちょうどいいと思います。
アンダーゴムなし・ゴムが細いタイプを選ぶ
最近はアンダー部分にゴムを使っていないブラトップも増えてきています。
フリーカッティング仕様のものや、生地自体の伸縮性でフィットさせるタイプだと、あの「ゴムが食い込む感じ」がそもそもないので快適です。
購入前に商品ページでアンダーの仕様をチェックするのがおすすめです。
補正力のあるブラトップを試してみる
これは意外だったんですが、ゆるいだけのブラトップよりも、適度にホールドしてくれるブラトップのほうが結果的にラクだったりするんです。
「補正」と聞くとガチガチに締め付けられるイメージがあるかもしれませんが、最近は締め付けすぎずにバストラインを整えてくれるタイプも出ています。
ゴムの締め付けではなく、生地の構造やカップの設計でサポートしてくれるものを選ぶと、苦しくないのにちゃんと支えてもらえる感覚があって、これがかなり良かったです。
わたしがとくにお気に入りのブラトップはこちらの記事で紹介しています👇
バンビウォーターのブラトップに乗り換えた34歳ママの本音｜ユニクロ歴10年の私が感じた違い
アンダーゴムを切る前に試してほしいこと（まとめ）
「きついから切ろう」と思う気持ちはすごくわかります。
私も実際にやったので偉そうなことは言えません（笑）。
でも切ってしまうと元には戻せないし、バストの安定感が失われると結局そのブラトップ自体を着なくなってしまう可能性が高いです。
切る前にまず試してほしいのはこの3つです。
① ワンサイズ上に買い替える
② アンダーゴムなしのタイプを探してみる
③ 生地の構造でサポートしてくれるブラトップに切り替える
どれも「ゴムを切る」よりもリスクが少なくて、満足度の高い解決策になると思います。
さいごに
ブラトップのアンダーゴムを切るという行為自体は、決して間違いではないと思っています。
でも私の場合は、切ったことで「苦しさ」は解決したけど「使い心地」が悪くなったというのが正直なところでした。
今は「そもそも苦しくないブラトップ」を選ぶことに意識を向けるようになって、ゴムを切りたいと思うこと自体がなくなりました。
ブラトップの締め付けに悩んでいる方が、自分に合った解決策を見つけるきっかけになればうれしいです✨
