よっぱらって転んで、両膝がほぼ折れてたので
この日、13日ぶりぐらいに練習に行ったら
まじで色々出来なくなっててやばかったよ
何年やっていても、
まあまあ期間があくとだめですね、、
年齢のせいもあるけども
筋力ってほんとすぐ落ちるよね
練習行けない期間はまじでつらいし病むというか
精神的に良くないので
やっぱり身体動かして、汗を流すのは大事だよ
水筒がアチズ仕様になた
よっぱらって転んで、両膝がほぼ折れてたので
この日、13日ぶりぐらいに練習に行ったら
まじで色々出来なくなっててやばかったよ
何年やっていても、
まあまあ期間があくとだめですね、、
年齢のせいもあるけども
筋力ってほんとすぐ落ちるよね
練習行けない期間はまじでつらいし病むというか
精神的に良くないので
やっぱり身体動かして、汗を流すのは大事だよ
水筒がアチズ仕様になた