たこ刺身

晩ごはん

たこお刺身

なすと万願寺とうがらしの煮びたし

えびとブロッコリーサラダ

冷奴しらすと昆布のせ

野菜炒め

イタリアン

夜ごはん

大井町でイタリアン

海老とブロッコリー

なすトマトチーズ焼

たこサルサソース

ソーセージ

トマトオリーブのパスタ

さば干物

朝ごはん

さば干物

目玉焼きとハム

ひじき

納豆

舞茸ともやしの味噌汁