☆王子☆
hola
『王子』
って駅が有ることを初めて知ったょ



(笑)きっと
王子さま
みたぃな人がいっぱぃ居るんだろうな


・・・(笑)
ささささぶっ



ほら、
今日めっちゃ寒いじゃん

りなのせいじゃなぃよね(≧∀≦b)b゛

・・・(´σ―`)ホジホジ
さっきね
王子小劇場

で
ザ☆夕方カレーで
共演した
高畑遊ちゃん
出演の舞台

シンクロ少女 #9
『未亡人の一年』
~未亡人と、その周囲の人々の後悔の物語~
観劇してきたょ(●>ε<●)

好きだなぁ~

お芝居の仕方も好きなんだけど
本もキャストさんも
すんごぃキラキラしてた

内容は
明るい話しでは無いけど
『愛』
について奥深い話しだった

心に響いて
響き過ぎて
久々に舞台見て泣いたなぁ

大好きな人を亡くすコトを恐れて
人を愛したくない
人を愛せない
捻くれてるよぅで
絶対誰しもが心に抱く感覚だと思う
好きになるから
嫌われたくなくて
好きになるから
失うのが怖い
『愛』
って本当に難しい

難しいからこそ
『愛おしい感情』
だと思う

あんま詳しくφ(..)すると
これから見る方に
話しが伝わってしまぅから



とにかくステキングな舞台だょ




りなも
こぅゆぅ作品に出たい

『未亡人の一年』
は12月4日まで
公演してます




観劇好きな方は
是非ぜひ見て下さい





遊ちゃん
舞台お疲れ様



いっぱぃ語りたい

ステキングな舞台をありがと




ザ☆夕方カレー

ゆりかちゃん
あそぶちゃん
あすみん
ゆっこ
あまりにも自分ブス過ぎて隠してしまった(;´д`)ハァハァ(笑)
青柳さん
あやちゃん
青柳さんは盗撮みたぃに
なってしもた<(〃▽〃)(笑)
岸さん、古川さん撮れなかったぜぃ
(笑)また舞台観たい



そして
演技したくてウズウズ




また
素敵な作品に
出会いますよぅに

12月もょろぴくヾ(≧∇≦*)



みんなに
愛と笑顔を
芹澤りな
*りんごちゃん*
hola
なんだか
鼻の頭が痒くて
ん~((>д<))ってなってる
りなですヾ(´ε`●)ノ
(笑)マフラーの繊維がついてて
とれにゃぃ



(笑)今朝、
おばぁちゃんから
宅急便が届きました

じゃぁぁぁぁぁぁん



フルーツ&ベジタブル
たぁぁくさん(*´艸`)

みかんの下には
りんご
がいっぱぃ
ばぁばが
りんご狩りに行ってきたみたぃで
GETしたりんごを
送って来てくれたの



今年の頭に
お鍋
を買ってくれたの

お鍋したぃ季節やね(ノ^v^)八(^~^#)

ばぁば
重いのにありがと

お手紙も

フルーツ大好きなので
りんご沢山でめっちゃうれしぃヾ(≧∇≦*)


りんごちゃん
早くたべたぁぁぁい

昨日は
ママから冬服が
届いたょ(≧∀≦b)b゛

ママありがとん

これで
冬を越す準備万端だね(*´ω`*)
(笑)今日届いた具材で
鍋パーティーをしたぃ

鍋パ一緒にしてくれる人
この指とぉぉぉまれ(*σ>ω<*)σ


(笑)みんなに
愛と笑顔を
芹澤りな
*大人の為の寺子屋食育*
hola
昨日、
京都でのワークショップ

で知り合った
千有さん
(ちあり)
のイベントにお邪魔してきたょ




は7月の写メ

千有さんは
女優業だけでなく
なななんと




栄養相談室
有美食工房
代表として
管理栄養士&ダイエットスーパーバイザー(≧∀≦b)b゛
とゆぅ
ステキングな女性なの




『大人の寺子屋食育開催』
とゆぅイベントで
放射能軽減のための食など
様々な食に対するお話しをして頂きました

参加されてる方は
栄養士の方などで
正直、
専門用語など
謎の単語が飛び交ってて
(?3?)

ってなることも
あったんだけど、
初参加の
りなの為に
解りやすく説明してくれたの(*´艸`)

りなは
一日3食取ることがなくて

今までは
色々栄養バランスとかに対する意識がホント低かったの((>д<))
BUT


話しを聞いて変わりました



美容につぃても
ダイエットにたいしても
意識高まりましたp(≧▽≦)q

なんかね、
すっごいワクワクしたんだょね

千有さんが
先生として話してる姿も
キラキラ
しててホント尊敬した(*´ω`*)

寺子屋の後は
会場の
『かんてんぱぱ』
さんのカフェ
で参加者の方々とお茶会



色々なお話しが出来て
楽しかったにゃ(≧∀≦b)b゛

寒天を使った

デザート


あんこラブ



(笑)かんてんぱぱさんょり

ぉみやげ

嬉しいなり

カレーは食べれないけど
(笑)寒天って
すっごく身体に良いんだって


カフェで
寒天のお菓子だったり、
無添加の健康食品、
米粉などで作るお菓子

などなど
色んな健康食品がいっぱぃ売ってるょ

スウィーツも美味しいから
是非遊びに行ってちょヾ(≧∇≦*)〃

あ


スウィーツを食べる時は
必ず温かい飲み物を飲むコト

らしぃぞ(。・ω-。)-

楽しい
イベント&親睦会
の後に
千有さんと
久々2人でガールズトーク

役者同士、
お仕事の話しで大盛上がり(●>ε<●)

ォススメ舞台

ォススメ映画


色んなお話しをしたょp(≧~≦)q

千有さんの考え方って
ホント好き





キャラも可愛過ぎるし、
意識高くてすごぃ尊敬する

なんか
ずっと笑ってた気がするにゃ(*σ>ω<*)σ

楽し過ぎて
時間が過ぎるのがあっというまでした


また
いっぱぃお話ししたぃですヾ(´v`●)ノ
イベントにも
また参加したぃなり


自分を磨く為に

周りの人々の健康に気遣いアドバイス出来るよぅに


千有さんみたぃな
ステキングな女性になるど(*ゝ∀・)




みんなに
愛と笑顔と健康を

芹澤りな