パンパンマン((>д<)) | 芹澤りなのひまわりのようにいつも明るく元気よく

パンパンマン((>д<))

holaラブラブ



お腹がパンパンで
苦しすぎるぉあせるあせるあせるあせる



今晩のぉ夕飯は
田中りなのpoco y poco sun days-101208_212911.jpg
こんにゃ感じラブラブ


ドキドキお豆腐サラダ

ドキドキ炊き込みご飯

ドキドキあさりのお味噌汁




ラブラブラブ和食ラブラブ


炊き込みご飯

おにぎりおにぎりにして
明日のお稽古のお昼ご飯にするのヾ(o´∪`o)音符



ご馳走様でした晴れ


お腹がペコリンすぎだったので

この量で
お腹がはちきれそぅ(XдX)DASH!(笑)




そぅそぅ
案の定

りなは筋肉痛なり(*´▽`)┘(笑)

体全体がねん(≧∀≦b)b゛ィェイ音符(笑)
特に両腕と太ももヤバシあせるあせる




ダンスは
故障にょり
一年お休みしてたので
去年の12月ぶりなのだ(*´ω`*)音符

ホント久々だったのラブラブ!



久しぶりの痛みだょね(*´艸`)ラブラブ

なんだか嬉しくて<(〃▽〃)キラキラ




ダンスもお芝居も

まだまだ未熟だけど



作品の為にも

頑張りますビックリマークビックリマークビックリマークビックリマーク




それにしても

お腹が…



早く消化してくれぇあせるあせる(笑)




ドキドキ田中りなドキドキ
田中りなのpoco y poco sun days-101124_132046.jpg

友達のウェディングにつぃては改めて書くぉあせる