食欲の秋ですが…

ｈｏｌａ






食欲の秋



ですが、

皆様、美味しいモノ




沢山食べてますか(●>ε<●)



りなは食べてるぉ(≧∀≦b)b゛



そのセィで…




さすがに
最近太り過ぎた(;´д`)ハァハァ（笑）




こりゃイカン




とぃうことで、




大好きな
ホンマでっかＴＶ

の

『澤口式ダィエット』



を
始めようかと(*´ω｀*)（笑）




コーヒーを

あまあまにして


血糖値を


一定保ち、



空腹感を感じないよぅにする




食べすぎて

拡張した


胃


を

とりあえず

ちっちゃくする



ダイエット方




カフェオレ注入


脂質とりすぎ（笑）




今日は

カフェオレで




明日からは、


コーヒーを買ってきて


甘くしよぅかな





あぁ

コーヒーメーカーほちぃ(●>ε<●)



あぁ

タンブラーほちぃヾ(≧∇≦*)〃




ダイエット経過


ちゃんと報告します（笑）




頑張るどp(≧▽≦)q






田中りな