ポトフ♪

ｈｏｌａ




冷蔵庫を


あさって、



野菜タップリ



ポトフ






炭水化物は取りません


体も


冷やさないように


暖めながら



無理せず、


役づくりに励みます(。・ω-。)-





田中りな