待ちに待った…

ワンピース発売日ですよぉ



ｈｏｌａ






ぅっきうき
でぁります(笑)




本日は、

ＥＸダンスレッスン



でしたが、


昨日の整形外科での診断の末

事務所と話し合い、
今月のダンスレッスンはお休みすることになりました



なので自宅待機中



牽引などの反動なのか、
今日はいつもょり痛みました



早くよくなるよぅに、

自分に出来ること


腰を暖める

湿布をちゃんとはる

ゆっくりストレッチする



をしっかりします




ぁ、

今日のお昼に
ォムライス作りました






今晩は何にしよぅかしらん(笑)




そして、

明後日の昼間に



ジュリエット

Ｂキャストの子達とランチすることになりました




５時から

番組の仕事がぁるので、



それまでワィワィ騒ぎたいと思います




では、


またφ(．．)します



アディ



田中りな