ちかれたぁ(;´д`)ハァハァ(笑) | 芹澤りなのひまわりのようにいつも明るく元気よく

ちかれたぁ(;´д`)ハァハァ(笑)

久々のヒプホプは、



腰と太ももにきました(;´▽`)┘



運動不足がたたったなぁ…



腰がヤバィれす(XдX)(笑)



だけど、



めっちゃ楽しかったです♪



舞台ではヒップホップのフリが入るみたぃなので、



これからも頑張ります☆



自分でも毎日アィソレしますp(≧v≦)q




そして、

帰宅しまして、



りなちゃんのpoco y poco sun days-P1001937.jpg
コトコト♪

はぃ、

12時過ぎちゃいましたぁΣ(゜ε゜;)(笑)

りなちゃんのpoco y poco sun days-P1001939.jpg

頂きマンモス鈴木君パォオヾ(´ε`●)ノ(笑)