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ブラックと言われる教員、
世界で一番睡眠時間が少ないと言われる日本のママ。
そんな両方を担う、
ママ先生。
私は「そんな厳しい状況なら燃える🔥」
という変わったタイプでして。笑。
難しいことに挑戦したい。
だって子どもにそれをもとめているんだから。
それなら、自分だって挑戦し続ける大人のひとりでいたい。
担任の先生が、保護者の次に見せる大人の背中なんじゃないかな。
だったら、「先生だって挑戦し続ける」姿でありたい。
ということで！！
「ママ先生はわが子との時間がとれない！？」を
否定します！！！
そりゃいろいろはあったけど、
私はわが子と過ごす時間を、
復帰したての４月から、ちゃんととっていました。
とれるんですよ。
ちゃんと、とれるんです。
とる方法を知っているから。
私は諦めたくなかったから。
コツ５は以下に！！！！
１ 考え方は量より質
育休中、べったり２４時間一緒で、
起きてる時間で言ったら半日くらいかな。
（それはそれで大変だよね😭）
復帰したら、朝１時間ちょっと、帰宅後２時間くらい。
一気に減りますよね。
でも、「量が減った・・・」
じゃなくて「質の向上で！」
でいいです。時間にはとても勝てないから。
だから、
朝起きたらニコニコで
お迎えもニコニコで、
できるだけ過ごしている質をあげる。
でも疲れちゃうんですよね、
仕事の多さに。
そういう時に、わが子に八つ当たりなんかしちゃって。
で、「私なんで復帰してるんだろう？」
って思ったり。
でもでも！！
朝も夜もにこにこして我が子に接したいじゃないですか。
だから、質を良くしましょうということです。
（それが難しいからスクールやってる。もうね、本当ここ大事！！！）
２ 家事は一緒に♪
これは、いろいろといいですよー！！
お子様の年齢、状況にはよりますね。
１歳前後でも自分で自分のオムツを捨てに行く、
ということもできる子がいれば、
まだまだそれは先だなという子もいる。
でも！少しずつでもやらせてみると、
「あら、意外とできる！！」
なんて気がつきます。
ママ１人でがむしゃらに頑張っている間に、
子どもたちはTV、
そんな年齢もあるかと思いますが、
「このタオルたためたらすごいなぁー！」
「ちょっとまぜまぜしてくれる？」
あ・・・
結局仕事が増えることもありますよ💦
でも、長い目で見ると
「自分でできる！」
が爆発的に増えて、その後がものすんごい楽になります！！
３ 目を見て話す
量より質に近い話ですが、
お子様の目を見て話す時間、１分でもいいからとってほしい。
大人だって、今日いろいろあったこと、
ゆっくり話したいじゃないですか。
子どもはもっとですよね。
育休中よりママと過ごす時間が減ってるんだからなおさら。
忙しいけれど、
家事もこなしたいけど、
「今ここで聞かなければ
気付けたかもしれない心のサインを見逃すことになる」
と思って、
私は聞いていました。
ずっとは無理だから。
だから「１分でもいい」んです。
１分でも
「ママは目を見て私の話を聞いてくれた」
ってなるじゃないですか。
それが、ものすごい心の安定につながることもあるんですよね。
ハグも大事♪
４ 土日にまとめて！
いろいろ全部平日、は無理！
ということでわが家は土日にまとめておりましたー！！
土曜AMママフリー、PMパパフリー、
日曜家族で公園、
とか。
平日無理なのは承知！
「じゃあ日曜どこに行こうか〜♪」
って平日に子どもとワクワクする。
そしてお出かけ！！
「いやいや、平日疲れてるから無理休ませて・・・」
それもわかる。
でも、私は連れていきたかったから。
子どもたちも、それを求めていたから。
無理なく、楽しめる場所を探して行っていましたね。
土曜には自分の時間があったのも大きいですね。
５ 頑張りすぎない
「よーしじゃあ頑張るぞ！！！」
って気合い入れるのOKなのだけど、
無理すると絶対良くない。
体調無視して頑張りすぎると倒れます。
「私にちょうどいいラインで、
ちょうどよく過ごすには？」
それをしっかり考えないと。
いくら家族のためといっても、
家族のために倒れることをきっと家族は望んでいない。
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ただ。
このコツ５知っていればじゃあ完璧か
と言われたら全然そんなことない。
本質はまるで違う。
そんな上辺のところじゃない。
覚悟いるよ。
でも、私のスクール生には
私が持っている物全て渡して
しあわせな人生過ごして欲しい。
できるから。
絶対できるから。
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💡私のこと💡
りなママ先生です💓
★小学生
毎日が楽しかった💕
大好きな担任の先生、クラスの友達。
先生という仕事に憧れた😊
★中学生の頃
いじめに不登校。
毎日が地獄。
「死にたい」じゃなくて「消えたい」と思った。
★高校、大学
自分らしくいられる喜び、
「私はしあわせな人生を送りたい！」
とリーダー、ゼミ長、サークル設立など経験❗️
そしてずっと憧れていた教員へ🌟
★２０１１年４月、横浜市教員として勤務。
★２０１５年４月、結婚を機に静岡へ。
★２人の姉妹を出産。
★復帰直前、「ママ先生の会」立ち上げ。
今では全国のママ先生３００名を超える登録。
無料で毎週zoomを行う、でもゆるい楽しい会✨
★２０２１年４月、４年半の育休より復帰。
復帰後３年間はすべて高学年。
高学年で宿泊学習もありながら、
仕事育児家事すべてを楽しくこなす。
さらに自分の人生の目標に向かって
努力し続ける喜びを日々感じる。
★２０２４年３月、家庭の事情で教員退職。４月、起業。
今ではママ先生のサポートをするスクールを立ち上げ、
復帰や将来に悩むママ先生のサポートを全力で行う。
将来的には「働く女性のサポート」を目指す。
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共著で執筆しています！
現役時代に書きました🥰
（仕事も家事も育児もして執筆も！？って言われましたが、
その通りです✌️そうやって効率よく仕事をしていたので💡）
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あなたの毎日がHAPPYになりますように🥰
自分の人生だよ！！
自分の手で切り開いて、自分の足で歩いていくんだよ！！
その「助け」になることなら、全力でするよ😊
fromりな