今日は図書館に行くつもりだったけど体調が優れないので自宅で一日論文書いてました。
ということでネタがないので何気なく久々なおうちごはん特集！🌝✨
本日はおひるごはん編。笑
「トマトが実れば、医者が青くなる」。
「冬至かぼちゃに年取らせるな」。
今日の野菜達です。ひとりでかぼちゃはぜんぶ食べ切る勢いなほど好き😂😂💕
暑いので夏バテしかけていたけれど、これにお蕎麦をするするーっとたくさんたべました♡
トマトはモッツアレラとオリーブオイルでカプレーゼにして、かぼちゃは天ぷら。
これが一番わくわくする食べ方なの🙌！笑
なんだかわたしは、
野菜の中でも野菜が大好きみたいです。笑
リコピンとカロテン摂取量ならだれにも負けないと思う、なーんて言ってみた（笑）
夏野菜は身体の塩分を抜かして体温を下げる効果があるから無性にたべたくなるんだよね(^ ^)♡
トマト、キュウリ、ナス、かぼちゃ、おくら、苦瓜、ミョウガ…
ぜんぶ大好きな野菜です。笑
少し前だけど、冷麺にした時もこんな具材でたべました♡
どうせ野菜を食べるなら、旬なものや効能が自分の身体に合う種類を知って食べたほうが楽しいもんね！！♡
ちなみに朝フルーツもやめられない（笑）
デラフェアと桃さん。
みずみずしい果物モーニング、幸せ。笑
たべるのだーいすきな私は、
最近旬の物や食べ物の効能にまで興味を持ち始める始末😂w
もっとしっかり学びたいなぁ！💕
さいきんからだがだるくて重かったから食生活変えようと思うけど考え中。
昨日も帰ってから論文やって、今日も朝から論文進めて一応ひと段落したけど絶対ダメ出しなんだろうな…😂
どうしようはじめからやり直せとか言われたら、ハワイ行けない😂まあ行くけど😂🙌笑
とりあえず明日はスーツケース持って1限から頑張らねば😂荷物わらえる😂🙌
出発前の楽しみもあるし、まあ今日まで頑張りました。終わらなかった期末レポートは帰ってからやろうっと…ヽ(；▽；)ノ
はーーーーーーあ！！！
今日はもうやすも！アタマおもいしカラダおもいしいらいらしてしまうよくない！！！！
早めに寝てゆっくりやーすも🙌
ハワイたのしみだな寝れん🌝🌞🌚💕