こんばんは![]()
昨日は津波警報が地元にも発令された為、急遽お昼前から職場が休診となりました。
皆には先に帰ってもらって、私は16時まで来院された患者さんや電話対応など行っておりました。
コンビニやスーパー、銀行なども軒並み閉店していたようです。
とりあえず何事もなくて良かったです![]()
いつも通っているジムも昨日は閉店、今日は朝の時点で開店するかわからなかった為本日は早番ですがまっすぐ帰宅。
ジムは本日10:30から開店したようです。
そんなわけで本日はボクシング。
たまには別のインストラクターさんで。
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あっという間に月末でしたね。
今月のまとめどーん
・・・
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・・・後半の落ち込みが酷い!!!!![]()
今月は余裕で目標達成できると思っていましたがダメだったようです。
来月の目標は今月と同じ80キロで。
今度こそ達成するぞー!
今月もおつかれさまでした![]()

