こんばんは
左足、だいぶ良くなりました！
朝起きた直後の少しの突っ張り感と正座をしようとした時の張り以外はほとんど気にならなくなってきています。
歩いている間は違和感なし！
肝心のランの方ですが、走ってみてピキッてきたら嫌なので、小走りすら試していません
走力よりも心肺が心配です。（洒落じゃないよ）
ですが、家族曰く「坂練を数回行ったら心肺は戻る」との事なので、良くなったら試してみようっと
一時期、パワーブリーズの購入なども考えてみたことがありましたが、根っからの面倒くさがり屋なので衛生面で宜しくない事が起きそうだなーなんて思い、断念しました
そんなわけで、今月の月間走行距離がまだ100キロ到達しておりません
通勤途中に走っている方を見かけては、「いいなー走りたいなー」と思う日々が続いております・・・が、
走れない代わりにトレーニングを頑張って、とりあえず今月中に腹筋を割ろうと思います。
・・・冗談ですよ？
千歳JALハーフ（6月3日）の次にエントリーしているレースは北海道マラソンファンラン（8月26日）なので、だいぶ日が空きます。
函館マラソン、出てみたかったんですけれど日にちの関係で今回はお見送り。
なので今年も北広島ロードレースに出てみようと思っています。
去年は15キロ（1時間48分かかりました！）でしたが、今年は30キロで。
このレース、結構高低差があったりして練習には凄く良いのですよね。
去年も一昨年も雨だったので、出来れば今年は晴れて欲しいところ。
6月終盤の北広島ロードレースで30キロ走の練習して、7月、8月は地元で暑い練習して、道マラファンランへ！
・・・7月辺りに何かレース入れたいなぁ・・・
いつ食べられるかわからないご褒美スイーツを購入しました。
日曜日に頑張るランする予定だから、日曜日のご褒美スイーツになるかなー