2021/07/07

先週に比べると今週は体調も気持ちも落ち着いてる。

喉のつっかえも無くなってきた。

この前の通院日はカウンセリングでは泣かなかったけど主治医の先生と話してる時に号泣。。

無理してない？ってきかれて、自分でも無理しとるかしてないから分からん。って答えたら、そう答える人は大抵無理してるんよ。喉のつっかえもそれからやろうね。って言われて何故か号泣。

薬はやっぱり夜寝付きが悪いから半錠だったミルタザピンを一錠に変えて様子見。ミルタザピンの副作用を利用して眠れるようにもっていくみたい。

仕事の環境も前よりはいいし、このまま順調に行けば薬も減ってくるよっていわれた。

本当かな？っておもう反面、去年よりは良くなってるのが自分でも分かるからそう信じたい。

そしてミルタザピンの副作用で太るのが心配で食事をめちゃ気にする。

食欲旺盛すぎて家族にも引かれたから、腹八分目に抑えてあとは水しか飲まんように気をつけてる。

家に体重計が無いのがネック〜

2021/07/01

胃腸炎でめちゃくちゃ胃が痛いし、仕事はクセの強いお客さん多いし、暇なのに午後休いけんかったし、恋愛もなんか意味わからんし、いろいろありすぎて自分でも分からんけど涙がいっぱいでてくるし

死にたい楽になりたい

辛いことしかないのに生きる意味がわからん

2021/06/28

ここ最近落ちすぎて何もかも嫌になってブログ書く気にもなれん。

仕事行けてることが奇跡。

セール準備やセールやらで忙しくて頑張りすぎて気を使いすぎていろいろシンドイ。

夜になると気が抜けて涙が止まらん。

頓服も効かんし喉が苦しいし頭痛も酷くて薬飲みすぎて胃が荒れたのか胃痛もすごい。

何に対してもマイナスでもう全部どうでもいい

笑うのも元気に振る舞うのも疲れた。しんどい。

ラクになりたい。

誰にも言えんから吐き出すところがなくてそれもシンドイ。家族も理解してくれん。