じ・か・く♪

フレーバードティーが飲みたかったのに
珈琲店に入ってしまい
キャラメルバナナラテを頼んだりなりーんです。
こんばんは。
実はダイエット中。

ということで
ただいま、
ココナッツオイルを飲む
なんちゃってフルーチェダイエットというかヨーグルトダイエット
なんちゃって炭水化物抜きダイエット
をしています。
すべてなんちゃってです。
というのも
フルーチェだったりヨーグルトだったりと
その時の気持ちによって変わるし
1日１食は昼に変えることになっているし
炭水化物抜きとか言いつつ
ついヨーグルトにグラノーラ入れちゃうし。

それでも、本格的に始めてから１週間くらいたちますが
MAXよりたぶん２．５Kg くらい痩せました。
とはいえ
出産後に落とした体重よりは
＋１．２Kgですので
まだまだ。

目標は出産後に落とした体重－２Kgです。
そこまで頑張りたいです。

あと３．２Kgだ。
がんばるぞー