今日は美 容室今日は午後美容室行ってカラーだけしてきたよなんか前より髪が痛みにくくなってきたんだよシャンプーを変えたからか?今はカラー用のシャンプーを使ってますこれを使うと色落ちがゆっくりになるような亜鉛を飲んでるからかな?亜鉛はホントおすすめ私は前は爪がクニャって曲がったり割れやすかったんだけど亜鉛をとってからはそれがなくなりました髪と爪に良い亜鉛摂ってみてね♪ごきげんよう♪