ここはシングルマザーを幸せにするコミュニティー。日本シングルマザー支援協会代表の江成道子です。
さて頑張って金曜日もアップできました。
動画の編集をやっているのも、もちろん協会スタッフなのでシングルマザーですよ。
「ひとりでも多くの人に伝われ！！！」という気持ちを心から持ってくれている人が作成しているので、伝わりやすいと思います。
ぜひご覧ください。
チャンネル登録もお願いします。
【モチベーションの保ち方は？ とにかく楽しいんですよ】
昨日は個別相談で２人に聞かれたことがありました。
「江成さんはどうやって楽しんで過ごしているんですか？」と。
「楽しくないことがないな」と聞かれて答えました。
どうして楽しくないことがないのかな？って自問自答してみたんですが、楽しむ努力をしているからだろうなと。
じっくりと嫌なことを探せという思考に寄れば、そんなこといっぱいありますよ。
シングルマザーの自立支援という活動は、日々絶望することが多いですから(笑)
「えっ、ここが邪魔するの？」
「えっ、何のための支援？」って思う事ばかりですが、これをただ怒りに変えて文句ばっか言うこともできるんだけれど、それって生産性ある？と思うので、「こういうものなんだ、シングルマザー支援の実態は。。。」と事実を事実として受け止めて、「じゃ私はどうしていこうかな？」と考えて行くことにしてます。
とか考えるようになったら、「本気で目的に向かうと、絶望という壁にぶつかるんだ！絶望を感じたということは、上手くいっているんだ」という私なりの答えになり、絶望も楽しくなりました。
学びばかりです。
もっと日常的なことで言うと、朝窓を開けて陽を浴びるようにしているんですが、雨や曇りの日もあります。
その時やっぱり気分は上がらない。そんな自分を客観的に見ると、「太陽が出てないだけで気分が上がらない私って単純で面白い」と思います。笑っちゃう・・・
本当に単純で、いろんなことに直ぐに気分が影響を受けるんですよ。
嫌なことを言われたくらいで、「ムスッ」としたくなったり、嬉しいことを言われたら「もっと言って」とおねだりしたり、とてもつもなく単純なんですよ。それを都度都度、「私って単純で面白い」って感じてます。
だから全部楽しいんです。
個別相談でも、悩んでおも～く話していた人が、最後大笑いしていたりすると嬉しくて仕方ない。
とにかく面白く居たいんです。
同じ１日、同じ１分、どうせなら楽しく笑顔で過ごしたいじゃないですか。
それって自分次第なんですよ。
楽しみたい人も個別相談へどうぞ。
お待ちしています。
シングルマザーチャンネル！配信はじめました。
完全保存版
チャンネル登録お願いします。(^^)
シングルマザー支援協会
登壇させていただきました。
ごらんください。
絶賛発売中！
宜しくお願いします。
毎日のメルマガには、シングルマザーが自立するための、どこにもない情報がたくさんあります。
あなたに合った情報を活用してください
クリックお願いします！！
