講座中に長男が「やっと僕の気持ちが分かったか」と呟いた

ここはシングルマザーを幸せにするコミュニティー。日本シングルマザー支援協会代表の江成道子です。

【メルマガ読んで収入アップしました！】

昨日は池袋ランチ会でした。

初の開催となります。

これからの仕事の相談、子どもの転校のこと、きぎょう塾についての質問などなど、いろんなお話しをさせてもらいました。

「ずっとメルマガ読んでます。メルマガを読んでたことで、収入がアップしたんです」なんて報告ももらいました。

嬉しい～、こういうのすごく嬉しい～。

共感できる仲間との時間。時々だけど、それ以外の時間を有意義な時間に変えてしまうくらい、共感できる仲間との時間は大事。

言いたいこと何でも言おう！

誰もあなたを否定しないし、誰もあなたにマウンティングしませんよ(笑)

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ひとつ、愛されるコミュニケーション講座を受けた方の、衝撃的な出来事の報告をご紹介。

■静岡県から横浜に、お子さんを連れて受講してくれました。(入門編)

【講座中に長男が「やっと僕の気持ちが分かったか」と呟いた】

コミュニケーション講座ではありがとうございました。
講座中に長男が「やっと僕の気持ちが分かったか」と呟いたことが何よりの衝撃でした。

しっかり聞くということは毎回毎回は出来てはいませんが、子供がこんな事を言っているけど本当はかまって欲しいだけなんだな…とか、話し出し辛そうな時は気軽に話せるような雰囲気で聞いていこうと思えたりなど、私の気の持ち方が変わってきて私が少し楽になったかなと思っています。
お金の面で参加するのに二の足を踏んでいましたが思い切って参加してみて良かったです！あと少なくはないお金を使って、子ども達を巻き込んで行動したことで私でも行動出来るんだ…と少し自信になりました。

これから三島⇔東京間くらいは気軽に新幹線に乗れるようになっていきたい…！と強く思いました。

■参加して良かった～と言ってもらえるのは心から嬉しいこと(実践編・自己肯定感)

【わたしが自分のことを褒めているだけで、子どもは安心して穏やかに過ごす】

今まで自分自身にかける言葉についてそこまで意識して考えたことがなかったと思い、ふとした瞬間に自分はどんな言葉を自身にかけているのか観察してみると、家では「疲れた疲れた」と言っているのです。

これでは疲れが取れるはずがないと気付いたので、「今日もわたしは頑張った、エラい」に声かけを変えて、自分を褒めました。

すると、びっくりするぐらい余計な力が抜けて、気持ちに余裕が出来て久しぶりにグッスリ眠れました。

こうした毎日のちょっとしたことの積み重ねが自己肯定感を高めたり、自分の存在理由を高めたりするのだなって思いました。

わたしが自分のことを褒めているだけで、子どもは安心して穏やかに過ごしていて、良い連鎖を生んでいることも嬉しかったです。

講座を受けて本当に良かったです。
江成さん、ありがとうございます。

受講してくれて、ちゃんと実践してくれた皆さん。

本当にありがとうございます。

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