こんにちゎ
今日も１日お疲れ様でした
今日は寒かったね
でも02・・・
明日は暖かくなるみたいだよ
お家の雛人形片付けたかな
早く片付けないとお嫁さんに行くのが遅くなるみたい・・・
まだって人は
早目に片付けてね
昨日レッスン前に
歯医者さんに行って矯正ワイヤーの調整してもらいました
調整してもらうとしばらく痛いよね
ワイヤー交換の時も歯が抜けちゃうんじゃないかってくらい
引っ張られて・・・・
『オイ02・・・歯が・・・
』
取り付けはグイ02やられて・・・
今まさに痛い時・・・
でも少しの間だけ我慢だね
ワイヤー終わったら今度はまた入れ歯ケースのお世話に・・・
歯医者さんが予定より早く終わったので
レッスン行くまでは家でストレッチ
毎日やってると体って柔らかくなるんだよねぇ
今考えると
幼稚園からダンスしてるんだけど
始めた頃はそーとー硬かったみたい
今は毎日腹筋もできるし
体も柔らかくなったみたい
でも・・・調子のってやりすぎると
腹筋がつりそうになってこのとおり・・・
コレは腹筋やってて疲れて伸びてるトコ
今頭もボーっとしてます
軽い酸欠状態
ゆっくりと深呼吸うううう
←ラジオ体操風に
今日は
学校も早く終わって
今日は予定無しなので
久しぶりに
友達が遊びにくるんで楽しみ
今日は遊んでくるねぇ
昨日に引き続きよろしくお願いします
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あかりの
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今日もたくさんのアクセス＆コメありがとう
またNe・・・
