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大人のADHDとは？

30歳でADHDと判明。以降睡眠障害や鬱もADHDの傾向と分かり、立ち向かい方が分かって日々奮闘中。

今思ったら小学生の時から不眠だったり引きこもり期間あったりしたな…と。

気まま更新で日々の些細なコトや心境などを描いて行きます☆

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