産後の私の体調のお話です！
産後、翌日から、仙骨部、尾てい骨の痛みが強くて、歩くのも大変な程になっていました😰
ジクロフェナクとカロナールを3時間ごとに飲んでのんとか耐えるという日々をおこっていました😂
産後、5日目の入院中、なれない看護師さん？助産師さん？が子宮底の高さを確認するために、何故か下腹部を強く押してきて、痛いそ、まだまだそこに子宮はないですよ！と思いなが、もうちょっと上だと思います～といって正しく確認してもらいました💦
そのあと、すぐにシャワー浴びちゃっていいですよ～と言われ、お股を洗ってる時に、😳⁉️
なんか、つるつるした、ピンポン玉のようなものが触れる…まさか、子宮脱？？？と思い、汗汗しながら、助産師さんに、報告💦そんなわけないよと言われましたが、先生にも報告してもらい、すぐに診察してもらいました！
出産で子宮膣部という所が伸びて大きくなっているのと、広がっているため、まれに、でちゃう人がいるんだよね～と言われ、嘘でしょ…もしかして、さっき強く押されたせい？と思いつつも、先生からは体系的にももともと骨盤筋群が弱いっていうのもあって、分娩時間も短かったから、子宮膣部がでちゃったんだねと言われ、先生と相談し、リング状の器具をいれて、子宮膣部がでてこないように抑えることになりました🥲
慌てて、ネットで検索するけど、産後すぐに子宮脱になった人の記事はほとんどなく、不明😭
この年で子宮脱なんて…治るという補償もなく、女性としてもイメージが変化してしまい、号泣しました💦
リングをいれた日に、リングがズレてきてしまい、その日のうちに一回り大きいリングに変更しましたが、リングの違和感と子宮膣部が出てこないか不安でした🥲
あわてて、トコちゃんベルトを購入し、すぐに装着😵
先生は、骨盤筋群のトレーニングをしっかりしてね。子宮収縮して、膣部も短くなるから、治ると思うよと言ってましたが、確実に治ると断言してくれるわけでもなく、少しでも屈んだりするとリングがズレてる感じで夫の前でも号泣しました🥲
退院時は先生から、何かあったらすぐに連絡してねといってもらっていましたが、退院時、リングがズレて緊急受診💦
その後はリングは多少ズレても大丈夫だよと言われ、様子みてました。
退院後は自宅に帰りましたが、私がほとんど安静状態だったので、普段家事とかしない夫がたくさん家事してくれてます🥹
そして、昨日の診察では子宮膣部も短くなってきてるねと言われ、リング抜くかという話になりましたが、まだちょっと不安で、出てきたら立ち直れないきがして、とりあえず入れまたまに…
26日の健診でまた相談になります🥲
尾てい骨、仙骨もかなり、よくはなりましたがまだまだ痛いので、
まずは、トレーニングがんばります💦