皆様こんばんは😃🌃
こちら６００グラムのむね肉を使っております
前回の続きです。
４日位便秘が続き
かーくんもさすがに
心配しており
白米に大麦を混ぜてみよう！
と言ってくれて
今現在、それを食べるように
しています😃
そして、今じゃ
かーの前ではぶっとい足を
見せてるんですが
よく私のふっといふくらはぎを
マッサージしてくれているんですね😃
そしたら、先日
このボコボコしたやつが
便秘の原因とかじゃないん?
と言われました😂😂
そう。
ふくらはぎセルライト😫😫😫😫😫😫😫😫😫
これ、セルライトって
いうねん💦
あと、太もものサイドの
ここもめっちゃ固い😱
血行が悪いんちゃう？💦💦
いや、本当にその通りな
気がします( ；∀；)
けど、こうやって少しずつ
自分のコンプレックスことをさらけだして
それを受け入れてくれるかーくんは
優しいなと感じます。
そして、先日
久々にかーくんと
デート❤️👫❤️に行きました
次回に続きます。
先日のご飯🍚
野菜だらけ
ミニトマト
カボチャの煮物
きんぴらごぼう
きゅうりの浅漬け
長いものわさび漬け
全てかーくんが美味しいと言ってくれて
リピして作っています
れんこんとにんじんのきんぴらも
美味しすぎました
それと、鶏むね肉の大葉チーズ焼きです
かなりボリュームあり
かーくんもちゃんとお腹いっぱい位食べて
いました！
こちらも美味しかった
こちらは
しにゃごはんblogさんの
レシピを見て作りました
今日はお休みで
かーが昨日全部家の掃除を
してくれたので
今日はご飯作りに徹底しようと
思っています
