こんにちは𖡼.𖤣𖥧

いつもありがとうございます!


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📖新刊【ちょっと具合のよくないときのごはん 】重版しました!ありがとうございます😭💕


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ふわふわ旨塩つくね鍋


ふわっふわな鶏つくねとくたくた白菜に絡む旨塩スープ、絶品です。



このスープには春雨がめちゃくちゃ合う🤝

無我夢中で啜りまくる事間違いなしです。


さらにご飯投入して溶き卵で閉じるか、ラーメン投入で啜りを極めるか、うどん投入で落とし卵しちゃうか…〆を何にするかめちゃくちゃ悩みます笑。


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【材料】

2人分


•白菜…1/4個(500g)

•長ねぎ…1/2本

●鶏ミンチ…200g

●絹豆腐…150g

●鶏ガラ…小さじ1/2

●砂糖、醤油…各小さじ1

●おろし生姜…5cm

●片栗粉…大さじ2

○水…600ml

○鶏ガラ…大さじ1

○酒、みりん…各大さじ1

•春雨(くずきり、マロニー)…50g〜

•塩こしょう…少々

•ごま油…小さじ1

•白ごま、小ねぎ、ラー油…適量


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【作り方】

①白菜はザク切り、ねぎは斜めに切り、●を練り混ぜておく。


②鍋に野菜、○を入れ蓋して強火。沸騰後中火で5分煮る。


③つくねをスプーンですくってどんどん入れ、蓋して5分煮る。


④春雨を加え煮て戻ったら塩こしょうで味を調え、ごま油を回しかける。


ごまや小ねぎを散らし、お好みでラー油をかけてどうぞ!


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🌟ポイント🌟

◆お野菜はなんでも!あるもんたくさん入れてください♪


◆つくねは豆腐の面影が無くなるまでしっかり練り混ぜてください◎


◆春雨はくずきりやマロニーでも!

今回はくずきり使いました!もちもちで美味しい😋




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