こんにちは！
認定コーチ 金子 りなです
熊本の地震で被災された方々が1日も早く、穏やかな日常に戻られますことを願っています。
亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。
先日、2回体験講座を開催させていただきました。私としては、すごく楽しくお話しさせていただきました。
お子さんの年齢が違うと、やはり気になるところも違う。
1歳前後のママ達への講座は、自分の頭をフル回転させて、我が子の小さかったころの記憶を、引きづりだしてって感じでしたが、4歳くらいになる子だと、うちの8歳や10歳になる子供達と、思考力は大きく変わらない印象を受けました。
もう十分に子供なりに考えてるんだなと。
なので、3歳過ぎた頃からの私の子供への接し方、やり直したいな～なんて、自分の子育て振り返っちゃいました。
うちの子達は子供達が7歳、9歳の時までのママより、今のママがもっと好き♡と言ってくれます。
それは、私がコーチングを学んだから。
私のイライラによる怒りで、1日をつまらなく終える事も少なくなってきた今、明らかに、子供達が活き活きしています。
今までは、ママの顔色を伺うように育ったであろう上の子も、私がコーチングを知ってからは怒られても理不尽さを感じる時は、きちんと怒ってる私に
『違う』と自分の気持ちを伝えてくれるようになった。
この事が、私はすごく嬉しくて
私は、怒る母に何も言えなくて。どんなに納得がいかなくても言えなかった。
そんな自分を見ている様で、
『なんで歯向かってこないの！』
と言わんばかりに、挑発してしまう。
実際、言い返された時にイラっとしてしまう事もあるけど、私も間違ったら、子供達にきちんとごめんなさいする。後ででも、ちゃんと謝る。
そして、全く子供達に関係なくイライラする時には、あらかじめ、
『なんだか疲れてイライラしてるけど、あなた達のせいじゃないから気にしないでね！』
と伝える様にした。
そうすると
『うん、わかった～！』
と本当に気にされず、2人の世界に入って遊んでる
あはは
あははいや～たくましくなったな～と思って。
そんな子供達って、怒ってるママに振り回されてないってことですよね。
自分の思う感情を大事にしてくれているということなんだな～と。
それぞれの自分を認めてくれてるってことなんだ。と、とても嬉しく思います。
講座で大事だと伝えた存在承認。まさに、子供達が自分の存在を認めてくれている姿を見せられています
私がお腹を痛めて産んだ愛おしい子達が、自分を大事にしてくれている事に、大きな喜びを感じるとともに、そんな事の大切さを伝えられた私
『今の自分頑張ってる』
ってたっぷり褒めてあげよう♪
そんな大事な事を、子育て真っ最中で頑張ってるママ達に伝えられたこと、とても嬉しく思います。
皆さん、興味津々に聞いてくれて、深くうんうん頷いてくれた☆
一緒に子供達に
『ママの元に産まれてきて良かった』
って言わせましょう
どんなママでも、子供にとっては大好きなママ。
たとえ子供に嫌がられたとしても、好かれるママにすぐに戻ることが出来ます
子供に怒っちゃうあなたも、頑張ってるんだから
ぜひ、そんな自分を否定しないでくださいね。
今日もここまでお読みいただきましてありがとうございました
素敵な1日を
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私の住まいは、NYですが、海外からスカイプでのセッションも、喜んで♪お受けいたします。
rinakanekocoaching@gmail.com
認定コーチ
准看護師
金子りな