こんにちは、口を開けば独特ワールド
今日、インスタで投稿したリール動画では
伝えきれなかったのですが、
私は「遊ぶ＝悪いこと」だと
長年思っていました。
この思い込みに気づいたのは
本当に最近です。
会社勤めから自分で仕事をするようになり、
なかなか休みを取れない
（取り方が分からない）日々を抜け、
休むことは必要不可欠だと学んだ私。
それでも休むと決めた日に
どこかに遊びに行けるようになるまでに
1年以上かかりました（！）
大阪万博記念公園のあじさい祭。とってもキレイでした！
「遊ぶ＝悪いこと」という思い込みが
出来上がったのは、大人になってから。
「自分だけ遊んでちゃダメ」
「誰かに迷惑がかかる」
「誰かに悪い」
という自分の脳がつぶやく
エゴ（マボロシ、夢）
に絡めとられていたなと思います。
※その奥には、働く＝良いこと、
という思い込みもありました（発見！）
公園の入口手前にあるボールカステラのお店。サクサク！もっちり！ほんのり甘い〜♡
人間はロボットとは違い
働いたら休みが必要です。
休む＝エネルギーチャージ
ただ心と身体を休めてリラックスるすだけでなく、
遊んで楽しむことも
エネルギーチャージの方法です。
公園の最寄り駅では大阪名物のたこ焼きも食べれます＾＾
あなたはちゃんと休んでいますか？
休みの日に遊んでいますか？？
（できてるあなたはすごい✨）
私は私で生きていこう。
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