4日目◆10/10(夜勤)

朝、
酵素ドリンク1杯
唐揚げ1個
手羽先2個
ガーナアイス1個
ミニクロワッサン5個

昼、
カフェオレ1本

夜、

そぼろチャーハン大盛り
抹茶アイス1個

間食、
酵素ドリンク
アルフォート数個
チロルチョコ2個
飴1つ
ココア