今日は、お友達が
来てくれました
手も伸びますが
足だって！！長くなるのが
LCFテクニック⭐️
Loosen 弛める
Circulation 循環
Flowing 流れる
固く凝り固まった頭蓋骨・仙骨・
股関節を調整し
深層筋・深筋膜を弛め
血液・リンパ液・脳脊髄液の体液循環を促し
ボディラインは勿論のこと
ホメオスタシスを正常化するテクニックです。
肩甲骨回りガチガチっで
終わった後は、
亡霊がいなくなったと🤪笑
体が軽くなったんだね💕
なんだか自分的には
もっとできたんじゃないか...と！！
明日は、スキルアップ練習会♡
スキルアップしてきます♡
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まったねーー
