怪我して4日経過しました。
ようやく痛みがマシになり動けるようにもなってきましたが膝はまだ曲がりません🥲
腫れも引いてきましたが…
前から見ると右足と全然違いました🥲
本当重症。
骨が折れてなかっただけまだ良かったのかもしれないですがここまで酷い怪我は流石にショックでした🥲
でもまだまだこれからなのでしっかり治してまた頑張ります❤️🔥
今日は接骨院で上半身のトレーニングは再開出来ました😆
昨日まではベットの上に乗るのも…
ベットの上で動くのも…
ただそれだけで激痛でしたが
今日は痛みがマシになっていて、トレーニングが少しだけでも出来たので嬉しかったです！
人生いろんなことありますが私はこうゆう時も笑うとメンタル保てるなぁ〜って思いました😆