このブログは、

30代前半のオンナがモラハラ夫とどのように共存するか?

を日々試行錯誤しながら体験談をレビューするブログです。

 

 

先日、久しぶりに私が在宅勤務だったのですが、モラハラ夫との在宅勤務のあれこれや乗り越え方を記していこうと思います。

 

 

まず前提から。

我が家の勤務形態はこんな感じ。↓

・夫:ほぼフルリモート(月の出社は1,2回程度)

・私:ほぼ出社(たまに家庭の事情でリモートができるかどうか)

 

つまり、私が在宅勤務の日はもれなく、夫と1日中一緒です。ぴえん

そこでの地雷は大体以下の通り。

 

①昼飯問題

②掃除問題

 

①昼飯問題

私は昼休憩の時間が決まっており、きっかりとある1時間で一斉にとらなければならないのですが、夫は自由。なんなら14時とか16時とかに

「飯は?」などが始まるのです。

ただ、タイミングによっては対応ができないですし、

そもそもわざわざ作るのも面倒なわけです。

しかも用意しようと思っていたもの(○○定食)は夫の気に沿わないものが多く、

結局ラーメンや米になることがほとんど。

それならそれでいいのですが、そうすると

「俺は米しか用意されない。米しか用意しない癖に文句言うな。」とはじまるわけです。

つまり、何をやっても文句を言われるという苦痛を伴います。

 

 

②掃除問題

在宅の日は、仕事中に急に部屋に入ってきて

掃除に関するダメ出しが始まります。

確かにわたしも片づけが嫌いでかなり汚部屋にしてしまっているのも問題ですが、

指摘するなら正直終業後にしてくれ、と思います。

在宅勤務はあくまで勤務であり、休暇ではないのです。

それを仕事中に言われても対応できません。

が、とにかくしつこい。

喧嘩にならないよう頑張りますが、無理なこともしばしば。

 

とにかく目についたものすべてに文句つけられるので

これが本当に苦痛な時間です。

 

この地獄勤務の乗り越え方ですが、、、、、

基本はいつも通り自分のマインドを強く持つ!です。

文字面は薄っぺらいですが、非常に大事。

 

大大大前提

夫は私の粗探しをしているだけ

です。

なのでおそらくどんなにおいしいごはんを作ろうが、

プロ並みの掃除をしようが、

私が作ったとわかれば文句を言います。

なのですべてに対して真に受けても意味がない。

 

地雷だけ踏まないように、共感できるところだけ耳を傾けて取り入れればいいのです。

そうでないと、こちらの機嫌を保てなくなり、

結果喧嘩が勃発、巨大モラハラ爆弾を落とされてしまいます。

 

あとは、単純にかかわらないようにする。

1日中ヘッドホンをつけてウェブ会議している風を装っております。

さすがに会議中だと思ったら、夫も話しかけてこれないはず。。。。

 

 

繰り返しにはなりますが、モラハラ夫と1日同じ家に住みながら仕事をするのは大変なストレスです。

ただ、優先は仕事!!

そのために、出来るだけ自分のメンタルは一定にする、且つ夫とは距離をとる!

これを徹底するのみです。

(それにしてはつらい・・・・・・)