こんにちは
今日の新橋はどんより曇り空
週末にかけては段々と天気は崩れて
しまうようですね
これからいや～な梅雨がやってきちゃいます・・・。
最近皆様のブログを拝見していると
ブログを書くことで解消できるストレスって
あるよなぁ～と感じることがあります。
みなさんはストレスにはどのように対処されていますか
お買いもの
お酒を飲むこと
カラオケ
スポーツ
読書
いろいろあると思います。
近年便利に使用され始めてきたストレスという言葉ですが
その意味は調べてみると奥が深く
ストレッサーとストレス反応を総称して
ストレスと呼んでいるのだそうです。
精神的なものから肉体的なものまで
本当に大変な社会ですよね
新卒者の離職や人間関係の調整・・・
以前勤めていた病院では大変だったなぁ～。
これを機にちょっと詳しく勉強してみようと
思います。
肉体的な疲れがとれない方は
ぜひ一度当クリニックで
点滴を受けながらゆっくりとした時間を
過ごしてみませんか
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