晴れの気持ちの良い福岡です。
しかしながら、春センバツ中止のニュースに、心は雨模様…非常に残念な気持ちです。
希望を持って日々鍛錬してきた選手の皆さんの涙、涙、涙…見ていて本当に心苦しいです。
選手のみなさんには、これからの将来があり、今は健康が最優先で、断腸の思いでの中止決定。
この選択は決して間違ってはいなかったんだ。と、明るく未来に目を向けて、力強い気持ちをもって前進する気持ちを忘れないでいてほしいです。
さて、昨日恩師が出演されたローカルテレビ番組の体操のテーマは【力士】でした！
「股割り」→「腰割り」→「四股踏み」の
基本動作で下半身が安定すると、上半身も動かしやすくなりますよ。
また、力士にとって、四股踏みは筋力の鍛錬と同時に「気を整える」意味もあるそうです。
臨時休校中の今、子ども達の心理面が心配されています。
家族でイライラ、ダラダラしがちな時は是非「ドスコイ！」と声をだして、親子でシコ踏んじゃいましょう(^^)
では今日も良い一日になりますように♡
選手のみなさんには、これからの将来があり、今は健康が最優先で、断腸の思いでの中止決定。
この選択は決して間違ってはいなかったんだ。と、明るく未来に目を向けて、力強い気持ちをもって前進する気持ちを忘れないでいてほしいです。
さて、昨日恩師が出演されたローカルテレビ番組の体操のテーマは【力士】でした！
「股割り」→「腰割り」→「四股踏み」の
基本動作で下半身が安定すると、上半身も動かしやすくなりますよ。
また、力士にとって、四股踏みは筋力の鍛錬と同時に「気を整える」意味もあるそうです。
臨時休校中の今、子ども達の心理面が心配されています。
家族でイライラ、ダラダラしがちな時は是非「ドスコイ！」と声をだして、親子でシコ踏んじゃいましょう(^^)
では今日も良い一日になりますように♡