ツヤツヤ肌をつくろう♪

最近、よく「お肌ツヤツヤだね✨」と言われます😊

実は私は20年近く、エステの本場フランスでプロフェッショナルに向けたエステティック専門ブランドの『マリコール』化粧品を使い続けていますﾟ+.ﾟ(´▽`)ﾟ+.ﾟ

世界中のセレブ達が愛してやまない『マリコール』💓
実は私が化粧品販売からエステティシャンの道へと進んだのはこのブランドと出会ったからなんです✨✨✨

エステティック専門ブランドなので知らない方も多いかもしれませんが、マリコールは常に時代の最先端の商品を開発してきたんですょ😊
今となっては当たり前になっている、ボディーのスリミング剤や小顔美容液もいち早く商品化したのはマリコールなんです✨
そして今繊維芽細胞に働きかける幹細胞美容液が話題ですが、マリコールは20年近く前から繊維芽細胞に働きかける美容液を作り国際特許を取っていたんですﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ
私はその美容液をずっと使い続けていました(*´˘`*)♡



そして最近私が使っているのが、水分補給のクリームのイドロスモス✨

このクリームは水分補給のクリームなので、どんなお肌悩みの方にも使えるもの✨
例えば混合肌でTゾーンはテカるけど頬は乾燥しやすい、とかニキビが出来やすいけど感想もしている、季節の変わり目にお肌が不安定になる…
など、何を使ったらいいかわからない時にはこのクリームを選べば間違いないと思います😊
お肌に水分を与えることは必ず必要なことですからね✨

私はいつも他のラインを使っていてこれはちゃんと使ったことがなかったけどこんなにいいとは思いませんでした💖
これからの時期、紫外線がどんどん強くなるので水分補給は大切ですよね(^_-)-☆

皆さんも色んなケアをされていると思いますが、水分補給はインナーケアとしてお水を飲むのはもちろんの事アウターケアでしっかりお肌に塗布することもお忘れなく💓

イドロスモスはこちらから購入できます😊
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そして、マリコールの美容液やクリームは目元は避けてください、って感じなので目元はやっぱりこれ💓

ショップチャンネルでも商品アドバイザーとしてご紹介させていただいている…

アクシージア ビューティーアイズ

やっぱり目元には目元専用ケアですね💓

チクチク美容液〜

ビューティーワールドですごい商品発見✨

カリスマオネエエステティシャンの長嶋まさこ先生のブースが大盛況で覗いてみたら、

この3Dニードルセラムの体験をやっていて付けてみたらハーブピーリングのようなチクチク〜(⊙_⊙)

以下ホームページより商品についてをお借りしたので紹介します😊
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今一瞬でシワが平らに・・・！？　
シミが薄く・・・！？

今までにないホームケアで手軽に美肌へ！
塗ってチクチク、美白も実感！
3Dニードルセラムを日常のケアに入れることで、
圧倒的美肌を手に入れる！！

オーガニックプレミアムパウダーの美容注射のようなコースと同じような効果の自宅ケア版がついに登場。 まるで塗る美容注射！？

ストロー状の成分を通して栄養成分をしっかりと入れ込みながら、お肌の生まれ変わりに導きます。塗った直後から効果を実感！


【内容成分と効果について】

ヒト幹細胞培養液

脂肪組織由来幹細胞培養液です。
一般の細胞を培養しても分泌されないアンチエイジングに欠かせない成長因子などのサイトカイン（細胞活性のカギとなる情報伝達物質）などがたくさん含まれています。
コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン、などの細胞外マトリックスタンパク質、老化の原因となる活性酸素を除去するSOD（抗酸化酵素）などの酵素、ビタミンなどが豊富に含まれており、保湿や美白、新陳代謝の活性化、血行促進、抗炎症作用などの美容効果が期待できます。

ヒト脂肪由来幹細胞培養液に含まれる主な成長因子には、次のものがあります。

◆ EGF（表皮細胞成長因子）

表皮幹細胞に表皮細胞を増産するシグナルを出し、肌のターンオーバーを促進して、シミやくすみを改善します。

◆ FGF（維芽細胞成長因子）

真皮幹細胞に線維芽細胞の増殖を促すことで、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、SOD（抗酸化酵素）などを増やし、肌にハリや弾力を与え、シワやたるみを改善します。

◆ PDGF（血小板由来成長因子）

線維芽細胞の増殖を促進します。

◆ TGF-β（トランスフォーミング成長因子）

抗炎症効果などがあり、敏感肌などを改善します。

◆ VEGF（血管内皮細胞成長因子）

新しい血管を形成するために大きな役割を果たします。


アセチルヘキサペプチド-8

塗るボトックスといわれるほど抗しわ作用の高い成分です。
表情ジワの原因となる物質の分泌を抑えて、神経細胞の活動をやわらげます。
また、筋肉の収縮を減少させて、表情筋の緊張を緩和させます。


パルミトイルペンタペプチド-4

線維芽細胞に働きかけてコラーゲンの生成を促進し、シワを改善、肌に潤いを与えるといわれています。


トリペプチド-1 銅

酸化を防ぐ効果はもとより、コラーゲンを生成するため、歳と共に偏ったシワなどを回復させ、引き締め効果があります。また、コラーゲンの周りのエラスチンも増加させるため、たるみなども回復させる効果を生みます。


ハスカルス培養エキス

皮膚の老化の原因となっている活性酸素に対して皮膚を保護し、外部刺激によって傷つくのを予防する効果があり、保湿、抗しわ効果が期待できます。


ハイブリッドローズカルス培養エキス

抗酸化・抗炎症作用があり、酸化ストレスによる有害な作用からの防御をしてくれます。さらに肌の水和作用があり、お肌の水分バランスを整えてくれます。


ブドウカルス培養エキス

抗酸化・抗ストレス作用があり、コラーゲンやエラスチンの保護によりアンチエイジングの効果が期待できます。


ツボクサエキス

炎症抑制効果・美白効果・肌修復効果を兼ね備えています。
メラニン生成のメカニズムの始まりである炎症を抑制し、抗酸化作用により炎症後の色素沈着を抑制する効果があります。
また、紫外線など外的刺激を受けると活性化する、セラミド分解酵素「セラミダーゼ」を抑制し、セラミドが減少するのを防ぐ作用やコラーゲン合成促進作用があるので、内側から角質層のバリア機能を立て直す修復効果があります。
よって、肌の水分保持力を高めてお肌全体にハリを与え、メラニンを排泄しやすくする肌状態に整える働きがあります。


イタドリ根エキス

抗酸化や抗炎症作用、鎮静効果を持っていることで知られています。
若葉を揉みこんで傷口にあてると止血効果があり、傷みも和らいだことが「イタドリ」の由来とされています。
強抗酸化剤として知られるレスベラトロールが主要成分で、他に有機酸、糖類、タンニンなど

オウゴン根エキス

抗炎症作用・抗アレルギー作用・チロシナーゼ阻害作用・抗菌作用・収れん作用・紫外線吸収作用・フリーラジカル消去作用があり、化粧品に広く配合されています。
肌荒れを防ぎ、保水力のある肌に整える目的の化粧品に配合されます。
皮脂分泌の原因になる男性ホルモンを抑制し、ニキビなどの肌トラブルを防ぎます。


チャ葉エキス

カテキンの一種であるエピガロカテキンガレート（EGCG）を豊富に含んでいます。
このエピガロカテキンガレートとは，緑茶ポリフェノールの主要成分であるフェノール性の抗酸化物質のことです。
カテキンの中でも特に強い抗酸化作用があります。


カンゾウ根エキス

メラニンの生成を抑制し、活性酸素を除去・消炎作用・鎮静効果があります。


カミツレ花エキス

古くから薬用の目的で栽培されています。
保湿・消炎・収れん・血行促進などの効果があります。
また、シミ・そばかすの色素沈着を抑える作用があります。


ローズマリー葉エキス

天然の保存料としても、そしてお肌を整える働きのあるハーブとしても非常に優秀な植物エキスです。
優れた抗菌・抗酸化作用を持ち、血液の循環を促進して新陳代謝を円滑にします。


スベリヒユエキス

抗炎症作用、刺激緩和作用、抗菌作用等が期待できます。
さらに、界面活性剤と併用した場合にその刺激性を和らげる効果もあります。


ヒオウギエキス

女性ホルモンの一つであるエストロゲンと似た働きをします。
細胞賦活作用、抗ニキビ作用、美白作用、抗炎症作用があります。

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との事で、お肌悩み何にでも効果的で今話題のヒト幹細胞培養液＋お肌にいい成分がたくさん入っています✨


コンサル先のサロンの社長とまとめ買い〜🎶
しかも代表の長嶋まさこ先生がまさかの私の事をショップチャンネルで知っていてくれていつも見てくれているそうで私の発したセリフを覚えていてくれて言ってくれた〜💓
声をかけてくださってホントに感動♡✧｡(〃>ᴗ<〃)｡✧♡
なのにテンション上がりすぎて写真を撮り忘れるという😭

早速使ってみたらチクチクしてすごい効いてる感じﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ
美肌になれそう〜楽しみです(*´˘`*)♡

コラーゲンたっぷりでお肌ぷるっぷる✨✨✨

先日、牛肉の栄養価について書きましたが、（その記事はこちら→健康食品の牛肉で楽しくお祝い🎶）

実はその牛肉の中でも飛び抜けてコラーゲン含有量が高いのが牛すじ✨✨✨
私もつい先日「とろ〜り牛すじ煮込み」を作りました(*´˘`*)♡

牛すじと言うと、脂が多くて高カロリーと勘違いされている方も多いようですが、実はこの冷めても固まらないでぷるしている部分は、脂ではなくてコラーゲンで低カロリーなんです💓

また、牛すじには、美容には欠かせないタンパク質はもちろん、生活習慣予防に効果的なビタミンB12や、骨粗しょう症予防にいいビタミンKも豊富に含まれています(*´˘`*)♡

他にも、コラーゲンだけでなくてコンドロイチンも含まれています😊コンドロイチンは軟骨の成分としても有名なんですが、肌のハリや弾力を保つ働きもあるのですね✨✨✨

牛すじはよく加熱調理しないと硬いのでしっかり煮込んで柔らかくしますよね😊それによって栄養素の消化・吸収も良くなるので「美容・美肌の大きな味方」として期待ができるそうです♡✧｡(〃>ᴗ<〃)｡✧♡

一緒に煮込む、大根やこんにゃくも健康や美容にとってもいいので是非ぜひどんどん取り入れたいですね🎶

うちは、辛くしすぎると子供が食べられないので豆板醤は少なめにして大好きな柚子胡椒をたっぷりかけていただきました(^_-)-☆

ちなみに、柔らかく美味しくするコツとしては生姜と青ネギを入れたお湯でしっかり下処理をしてアクを丁寧に取ります😊

そしてこれを何度か繰り返してアクが出なくなったら新しいお湯に変えて味付けをして落し蓋でグツグツ煮ていきます✨

美味しくお肌ぷるっぷる〜❤

猪肉の美容効果がすごい！！旅行先の美味しいもの達〜♪

先日行った旅行先（それについてはこちら→研修旅行で美肌の湯♪）で食べた美味しいお料理たち❤

1日目は、猪鍋、お刺身、焼き魚、旬の野菜の天ぷら、茶碗蒸しなどなど、かなりのボリュームでしたが、あまりの美味しさにぺろりといただいちゃいました💓
初めて食べた猪鍋✨
猪肉が牡丹のようだと言うことで牡丹鍋とも言われているそうですょ😊
実は、この猪肉にはすごい美容効果があるんです！

カリウムやリン、亜鉛といったミネラルが豊富に含まれているので、体の調子を整えたり老廃物を外に出す、血圧を下げる作用があるとされ、高血圧を予防する効果働きもあるんです✨

ビタミンB1B2やタンパク質も豊富なので、糖がエネルギーに変わるのを助けてくれたり、脳の中枢神経や手足の末梢神経の働きを正常に保つ、皮膚や髪の再生、肌のハリを与えるなどなどの美容効果✨✨✨

更にDHAやEPAなどの多可不飽和脂肪酸が多く含まれているので、血液をサラサラにしたり、血栓をできにくくするといった効果も期待できますﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ

まさに健康美を目指す方にはたまらない食材ですね❤

そして、1日目の朝食〜🎶このいかにも旅館の朝食って感じがたまらないし、採れたてのタケノコの煮付けが美味しかったです😊💓

2日目の夜は、豆乳鍋のしゃぶしゃぶ(≧∇≦)

なんと話に夢中になっていてしゃぶしゃぶなのにお肉まで入れてしまうという大失態😅
慌てて取り出し、なんとかしゃぶしゃぶして食べました😊
朝食は待ちに待ったアジの開き🎶
これまた、旅館の朝食感満載で大満足✨

途中の海老名サービスエリアの名物でいつもすごい行列のメロンパン屋さん「ぽるとがる」で、中はふわふわ外はカリカリの美味しいメロンパンや、

お菓子感覚で子供も食べられるし、大人はお酒の肴にとってもいい、鯵の唐揚げなど楽しみました🎶
こちらはお土産もあったので、買って帰りグリルで温めて、子供達や両親と食べました❤

よく食べ、よく、温泉に入り、お互いマッサージなどしながら自然も楽しみ🎶充実した旅行でした°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.

健康食品の牛肉で楽しくお祝い♪

昨日は朝からコンサルに入ってるサロンに1日いました😊✨

今後についてスタッフとミーティング、そしてエステティシャンとして重要なカウンセリング研修、痩身マッサージ研修、役職者講習、ラストにオーナー様への全身マッサージで終了(^-^)
充実した研修でした😊

そして研修終了後は、スタッフ2人のbirthdayのお祝いという事で、皆でお食事〜🍴
birthdayの子達にはbirthdayのお祝いだとは伝えずにいてサプライズparty🎶
お店に着いて飲み物を頼んだらすぐに部屋が暗くなり、オーナー様が用意したケーキ🎂が出てきて２人ともビックリしていました(*´˘`*)♡                
更にオーナー様からお祝いまで✨✨✨        
オーナー様のスタッフ愛が半端ないです❤     
私も新しいスタッフと働く時はこんな素敵な会社にしたいなぁと思いました✨                               
そしてそして、1人1皿？この盛り合わせが来てこのボリューム感にまたまたビックリ(≧∇≦)  
どれもホントに美味しくてほっぺが落ちる〜🎶 

あっその前に来た牛タンも美味しかったです💓
野菜焼きもすごく美味しくて皆から絶賛の声✨
炭水化物は選べたので私はクッパにしました〜😊ってゆーか全員クッパでした(*´˘`*)♡
お祝いのケーキもお裾分けいただき🎂
デザートは、柚シャーベットかバニラアイスと言われ、迷ったけどバニラアイスに🎶
皆でワイワイガヤガヤ楽しく美容の話も盛り上がったりのお食事で、美味しくて楽しくて皆が終始笑顔で最高の時間でした✨
笑顔の美容効果についてはまたゆっくり後日に(^-^)
皆すごくやる気があってガンバっているので私も益々できる限り力になろう(ง •̀_•́)งと思える1日でした😊❤

ではではここで、牛肉の栄養効果についてです😊✨
牛肉は太ると思っている方も多いと思いますけど、実は効率の良い健康食品と言われてるんですﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ

牛肉に含まれるタンパク質は、体内で作ることが出来ない必須アミノ酸9種類がバランス良く含まれています✨✨✨
この必須アミノ酸は実はどれか一つでも欠けていると栄養障害を起こす可能性があるとも言われているのでバランス良く摂ることが大切なんですね💓
血液や皮膚などを作ってくれるし、美容に大切なコラーゲンもこのタンパク質ですから肌にハリを与えてくれるので美容にいいのがわかりますよね(≧∇≦)
更に、牛肉にはビタミンB群が豊富なんです✨美容ビタミンとも呼ばれているビタミンB2は不足するとTゾーンはベトつくけどUゾーンは乾燥するとも言われています！
また、脂肪燃焼にも欠かせないのでダイエットの方にもオススメ°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.

他にもビタミン12は、造血ビタミンとも呼ばれていて、顔色を良くしたり髪に艶を与えたりする効果もあるそうです✨
健康美には顔色がいい事は欠かせないし、髪は女の命ですからね💓

前に叶姉妹は朝から牛ステーキを食べていると聞いたことがあります😊
美容に気を使う方は牛肉を食べてるんですねぇ〜✨✨✨
皆さん、もちろん食べすぎは禁物ですけど、 積極的に牛肉を摂り入れてみてください♡✧｡(〃>ᴗ<〃)｡✧♡