今日はバストについて書きます
理想のバストは人それぞれ違うと思いますが皆さんはどんなバストが理想ですか？
特にお子様がいて授乳を経験していると、かなり萎みますよね(╥_╥)
逆にバストが大きい方は、ボディーラインからはみ出してしまうと太って見えてしまったり、バストケアをしないとバストが下がってしまったりと大変です
どんな方も理想のバストに近付けるのに気を付けることは同じ✨✨✨
今までバストケアをサボッていた方はこれからガンバりましょう！
全てを1度に伝授するのはとても大変なので少しずつご紹介していきます
★バストケアに必要なこと★
☝お胸の美肌ケアをする
☝大胸筋を鍛える
☝正しい方法でマッサージをする
☝正しい下着選びをする
☝女性ホルモンのバランスを崩さないようにする
小さい方も大きい方も授乳後に萎んでしまった方も左右のバランスが悪い方も垂れてしまった方も…
皆さん上記の5つに気を付けてケアしてください✧*｡٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*｡
とは言ってもよく分からないですよね😅
まずは美肌ケアからご紹介します❤
～美肌ケアについて〜
バストケアには十分な栄養を送ることが大切です
その為にも血流を良くして栄養がしっかり行くようにすることが大切なんです✨
またバストは筋肉と１枚の薄い皮膚で支えられています
その薄い皮膚のケアはとっても大切で常にプルプルお肌にして皮膚を柔軟にしておかなくてはいけないんです
お顔のケアに水分が必要なのと同じですね
ただお胸はボディーの一部ですがとってもデリケートなのでお胸専用のバストクリームを使うことをお薦めしますd(´ω｀*)
塗る豊胸手術とも言われたこちらの美容液はオススメですょ
↓
マリコール ヌーヴェルジュネスビュスト
お悩みがあるけど何も付けていない方は今日からとりあえずお顔用の化粧水でもいいのでぜひ使ってください❤
またその他のケアはまた次の機会にご紹介しますね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
理想のバストは人それぞれ違うと思いますが皆さんはどんなバストが理想ですか？
特にお子様がいて授乳を経験していると、かなり萎みますよね(╥_╥)
逆にバストが大きい方は、ボディーラインからはみ出してしまうと太って見えてしまったり、バストケアをしないとバストが下がってしまったりと大変です
どんな方も理想のバストに近付けるのに気を付けることは同じ✨✨✨
今までバストケアをサボッていた方はこれからガンバりましょう！
全てを1度に伝授するのはとても大変なので少しずつご紹介していきます
★バストケアに必要なこと★
☝お胸の美肌ケアをする
☝大胸筋を鍛える
☝正しい方法でマッサージをする
☝正しい下着選びをする
☝女性ホルモンのバランスを崩さないようにする
小さい方も大きい方も授乳後に萎んでしまった方も左右のバランスが悪い方も垂れてしまった方も…
皆さん上記の5つに気を付けてケアしてください✧*｡٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*｡
とは言ってもよく分からないですよね😅
まずは美肌ケアからご紹介します❤
～美肌ケアについて〜
バストケアには十分な栄養を送ることが大切です
その為にも血流を良くして栄養がしっかり行くようにすることが大切なんです✨
またバストは筋肉と１枚の薄い皮膚で支えられています
その薄い皮膚のケアはとっても大切で常にプルプルお肌にして皮膚を柔軟にしておかなくてはいけないんです
お顔のケアに水分が必要なのと同じですね
ただお胸はボディーの一部ですがとってもデリケートなのでお胸専用のバストクリームを使うことをお薦めしますd(´ω｀*)
塗る豊胸手術とも言われたこちらの美容液はオススメですょ
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お悩みがあるけど何も付けていない方は今日からとりあえずお顔用の化粧水でもいいのでぜひ使ってください❤
またその他のケアはまた次の機会にご紹介しますね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶