おはようございます
今日も寒いですね～
この冬を乗り越えるためにはやっぱり代謝を上げるのが1番
温かい物を飲んだり体を温めたりお水をたくさん飲んだり運動したり
色々試しているけどなかなか代謝が上がらず汗もかかないという方いらっしゃいませんか
そんな方は体に老廃物が溜まっている可能性大ですよ
午前中の炭水化物やタンパク質の摂取を止めて野菜と果物を中心とした酵素食に代えてみましょう
酵素食は発酵食品などもありますが気をつけないといけないのが酵素は
①熱に弱い（加熱処理に要注意）
②酸に弱い（胃酸にも要注意）
③吸収が悪い
という難点があります
熱処理された野菜ジュースより生野菜や果物をミキサーで混ぜ混ぜした物がいいと言われていますが、それでは酸に弱い、吸収が悪い、はどうしましょう
そこでファストビューティーゼリーはその難点をクリアにした物なので効果が高いのです
グリーンスムージーなどもとてもいいと思いますが作る手間や効果を考えるとゼリーがベストかな(^_-)-☆
いつだったかの朝食(^-^)
ゼリーとグリーンスムージーと白湯
まだまだ寝不足や疲れで不健康な面もありますが食事をしただけでも汗ばむくらい代謝は悪くないかな
年齢に負けない体を目指します
メンズラクシア
0120-156948
http://luxia.jp
Android携帯からの投稿
今日も寒いですね～
この冬を乗り越えるためにはやっぱり代謝を上げるのが1番
温かい物を飲んだり体を温めたりお水をたくさん飲んだり運動したり
色々試しているけどなかなか代謝が上がらず汗もかかないという方いらっしゃいませんか
そんな方は体に老廃物が溜まっている可能性大ですよ
午前中の炭水化物やタンパク質の摂取を止めて野菜と果物を中心とした酵素食に代えてみましょう
酵素食は発酵食品などもありますが気をつけないといけないのが酵素は
①熱に弱い（加熱処理に要注意）
②酸に弱い（胃酸にも要注意）
③吸収が悪い
という難点があります
熱処理された野菜ジュースより生野菜や果物をミキサーで混ぜ混ぜした物がいいと言われていますが、それでは酸に弱い、吸収が悪い、はどうしましょう
そこでファストビューティーゼリーはその難点をクリアにした物なので効果が高いのです
グリーンスムージーなどもとてもいいと思いますが作る手間や効果を考えるとゼリーがベストかな(^_-)-☆
いつだったかの朝食(^-^)
ゼリーとグリーンスムージーと白湯
まだまだ寝不足や疲れで不健康な面もありますが食事をしただけでも汗ばむくらい代謝は悪くないかな
年齢に負けない体を目指します
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