近隣の幼稚園、そして今週に入り娘の保育園でもインフルが流行り出しております。
流行りの病気、かかるときはかかる覚悟でいますが、、
今はやめておくれー
私も私でここのところ、
風邪が治ってはぶり返すのを繰り返して
そろそろイラついて来たので
ちょっと高級な栄養ドリンクに手を出しちゃいました。
これで、体力免疫力の底上げを図る作戦。
痰や毎朝の寝起きの喉の痛みにはこれ。
鼻うがい。
痛くないやつどれか、お店の人に聞くと
これを教えてもらいました。
実際やってみると
確かに痛くなく、
スッキリしました！
初めての感覚です。
洗面所で下向き加減でやるんですが
片方の鼻に液入れたらもう片方の鼻から出てきます！ちょっと楽しい
で、これすると色々なもんが洗い流れているのかめっちゃ清々しくって！癖になりそう←
ずっと鈍っていた嗅覚が取り戻った事にも驚きました。
まあやり過ぎてもあれなので、
1日2回くらいにして様子見よっかな。
あとは喉ヌール濡れマスク。
これもこの年になって初体験でしたが、
なかなか良いですね。
乾燥対策には他にも
寝るときの濡れタオル干し！
で、何枚もの厚着。
そして熱い飲み物で内からもあっため
体よ、これでどうだ？
こんだけやれば元気取り戻すだろうよ。
頼んだぜ