調子が悪いと
何も考えないように
ただただアマプラやHulu
YouTubeを垂れ流すように見ている
斎藤一人さんのチャンネルで
「私は元気」
と何回も言って脳を騙す
ってのがあった
あと
天国言葉っていうのがあって
ありがとう
あいしてます
ついてる
うれしい
たのしい
かんしゃしてます
しあわせ
ゆるします
これをただ繰り返して言うと幸せになる
って
これも脳を騙すって事なのかな
言葉に出して言ってみた
何回か言ってみた
そしたら
最後の
ゆるす
何かこれが引っかかった
私 何か許せないことがあるのかな
私になのか
他の人になのか
ゆるす
許す
言葉に出して言ってみる
ゆるす
ゆるす
難しいね