お嬢様の力。 | 田中里奈オフィシャルブログ「Tanaka Rina official blog」Powered by Ameba

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昨日の夜は、merの田中特集最後のカットの撮影。

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…なの????


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ねぇ、これほんとに撮影?????

















…はい、本当に撮影なんです。











夜のシーンを撮影しつつ、
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大好きなラム肉~を食べてるシーンの撮影~!!!!!!!!
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ひゅうひゅう!







撮影自体はこれで終わりだったので、中打ち上げも兼ねたようなご飯会になりました。









話も弾んで、そのノリでついついデザートまで。





お腹いっぱい…!!!!!!!!!!















けど、最近やっと体重が減ってきてたのに、また食べすぎて、体重が元に戻りかけちゃった…









というわけで、




今日は大好きなお嬢様酵素で調整day。
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お腹は空いてないはずなのに、なぜか食べたくなってしまう、あの負のスパイラルに陥るのを防ぎます。







こういう時、置き換え用の信用できる酵素ジュースが手元にあると心強い限り。





お得意なお手軽技(というかただの手抜き)で、ペットボトルに直接inドキドキ
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そうして持ち運び用の酵素ジュースを作るのです~。
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お腹が空いたら、これをちまちまと摂取。
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撮影中も、摂取。









ちゃきーん!
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これでデブ化を防ぐのだー!!!




そんでもって体の中から綺麗になるぞ~!!!










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甘い誘惑が沢山あるけど、地道にダイエット頑張るぞ~!









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