• あれ？ちょっと調子が狂ってきたな？って思ったときにした方がいいこと

• 個人的な話 カバー動画アップしました

• わからないときは、わからないのも正解なんだ

• 乗り越えるまで何度もやってくる

• 変わることを恐れずに、動いた人から変わっていく

• 個人的に一年を振り返って

• 全てが上手く回りはじめるヒントは潜在意識にあった

• 翌日の体力の前借りをしただけなのに効率はめっちゃ悪い

• 頑張っちゃうがなかなか抜けない理由を体当たりで探している

• 自分で気づいて変わるしかない

• 転機はマジでピンチの後にやってくるんだって経験した

• 体が疲れるよりも頭が疲れてる

• しゃーないって笑って許せたら次へ進める

• 躊躇せずに一度立ち止まってみる

• いつまでタイムラグは待てばいいんだ！？

• 自分自身を生きるために自分が自分で在る重要性

• 辛く苦しく悲しいことが次のステップへの起爆剤

• もやもやするときは思っている事すべてを紙に書き起こせ

• 愛を思い出すために忘れてきたってどういうこと？

• わかりやすい恐怖経験と克服していく過程

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