みなさま☺︎おはようございます♡
自分をもっと好きになる❤️
魅力開花カウンセラー 愛りなです♪
毎朝6時ごろに
『自分をもっと好きになる今日のチャレンジ』
を配信しています♡
略して、好きチャレ
今日の好きチャレは
『お腹から声を出す✨』
ですっ！
ちょっとやり方を説明しますね✨
まず、お腹に手を当てて、
ちょっと低めの声でお腹から声を出すイメージで
『あ〜〜〜〜』
と、やってみてください。
ポイントはお腹から声を出すイメージ、
低めの声です。
そうすることで邪気抜きができ
良いエネルギーを取り込めると
伝わりましたよ👼💪
自分をもっと好きになって
人生をもっと楽しく生きよう
今日もみなさま
素敵な一日となりますように
きっとなるよ☺️🩷
あいりな