来週から九州の方へ行ってまいります。
初めてジェットスターに乗るのですが、
7キロまでの荷物なら追加料金がかからないらしく、
ならば、7キロ以内で抑えてやろうじゃないか！
と、最小限の荷物で挑もうとしている
魂の傷を癒し解放
魂のメッセンジャーRINAです
人間関係ってめんどくさいなぁと
感じることありませんか？
人間関係って
思い通りにならないこと多いですよね。
人は鏡だと頭では理解していても…
思い通りにならないって分かってはいても…
やっぱりめんどくさい
って感じることありませんか？
わたし自身、
本当はとても人が苦手でした。
人と深く関わることや
自分の本当の氣持ちを話したりすることも
ほとんどありませんでした。
けれど、生きていれば
人と関わっていきますよね。
いつも人との関わりが
スムーズであればいいのですが
そんなときばかりではありませんよね。
人との関わりの中で
相手を自分の期待するように
コントロールしようとしてしまったり
言葉を上手く伝えられなかったり
相手の氣持ちを理解してあげられなかったり
相手から傷つけられたと感じたり
相手に理解されないと感じたり
そうして、
落ち込み
自分を責めてみたり
罪悪感を感じたり
なんでわたしばかり
こんな目に遭うのだろうと嘆いたり
相手を責めたり
許せないと感じたり
人間関係って、
なかなか心が乱されること多いと思いませんか？
そういうときって、
氣持ちが上がらないですよね。
けれど、そんなときこそ
まず、してみてほしいことがあります。
それは、
自分に優しくしてあげること
です。
なぜなら、そういうとき
投げやりになっていることが多いからです。
なので、人にイライラしてしまっているとき
自分自身にイライラしてしまっているときには
まずは、
自分自身に優しくしてあげる
ということを思い出してみてくださいね😊
ハートに意識を持っていき
愛を送るイメージをしてあげてもいいですよ❤️
このとき手をハートの上に
当ててあげると意識を持っていきやすいです。
良かったら試してみてくださいね。
最後までお読みいただき
ありがとうございます😊🙏
RINA
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