最近の定番

ヤッピーーー

チェルシーだよ。

最近、もうこれやっとかないと1日気持ち悪い！

というのが24年間生きてきて、ようやく

できました。

今、毎週木曜日、bayfmにてレポーターを

やらせていただいているではありませんか。

このラジオ前に、絶対ジムに行かないと

体がもぞもぞしてきちゃうようになりまして。

最近の定番、それは

ジムからのラジオ

ですね。

(普通すぎだろ)

w

実は今までダイエットとか体型キープって

あまり運動でしてこなかったタイプなんですよ、

基本食事制限、とか、ウォーキングたまに、

とか。ゆるく日々気をつけてるみたいな。

でもそれだけだと体のラインが、

痩せてるだけで綺麗じゃないなぁと

すごく思うようになりまして。

かっこよくないし、女っぽくないなぁ

と思って、ジムに行き始めたのさ

めーっちゃストイックにやってるわけじゃないけど

定期的に行くことによって、薄く筋が入ったり

メリハリが出てきたり、少しずつ変化してきました！

ジムって楽しくないけどさ、

私今日ジム行った！

という自己満を得たいがために行くよね。

私みたいな自分にスウィート系パーソンは

(自分に甘い人)

初めに気合い入れすぎて嫌になって続かないって

パターンがすごく多いと思うので、

自分のペースで通い続ける！というのを

やってます

、、、、

ってまぁそんなかんじでw

今日も17:20ごろ〜、

bayfm 「The BAY☆LINE!」内で

Go!Go!ラーメン部というコーナーの

レポートやらせていただきやすので

ぜひ聞いてくだされ

じゃあみんなあとでねー