こないだの岡山でのロケでは、
スケートとカーリングをしたので私服とスポーツウェアを持っていきました
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最近は、
ランニングの時も
スケートの練習のときも
ほとんどアンダーアーマーのものです
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こんなビビットピンクのニットや
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
ネックウォーマーも可愛いでしょ
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色んなアイテムがあって、
リナがとくにオススメなのが
スポーツブラ
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こんなに可愛いデザインなのに、
機能性がすごい良いの
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ホールド力も形も違う3タイプあって、
リナが写真で着てるのは真ん中のタイプ
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
3タイプぜーんぶ色んなデザインのを持ってるけど、
リラックスしたいときは一番ゆるいの、
ジムでのトレーニングやダンスの練習は真ん中の、
マラソンの練習の時や激しい運動の時は一番ホールド力があるもの、
って、使い分けてるよ
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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りなは普段もTシャツにデニムとかだったら、
この真ん中のタイプをつけることが多いよ
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スポーツをするときには、
絶対スポーツブラじゃないとダメだよ~
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胸も落ちるし、
パフォーマンスにも影響がでちゃうから、、、
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でも、
日本女性のスポーツブラのシェアの割合は、
スポーツ選手でも欧米に比べて少ないのが現状なんだって
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実は、、、りな、
普通のブラジャーの締めつけ感とワイヤーが嫌いで、
一年以上ノーブラで過ごしてた時期があるの!笑
普段も運動の時も、
カップ入りのワンピースとかキャミソールとかノンワイヤーの水着みたいなのを着て、毎日ほとんどホールドされない状態
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
そしたらね、
ある日、
なんか胸小さくなったな。。
って思って、
一年前測ったところと同じ下着屋さんでサイズ測ってもらったら、、、
一年前測ってもらった時はEカップだった胸が、、、
Cになっちゃったんだよ
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
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![ドンッ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif)
しかも胸以外の部分も体重も全く変わらないのに
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それで、
すっごいショックで笑、
とりあえずすぐに普通のブラジャーを買ったんだけど、
やっぱり運動の時に着けるのは
痛いし、ムレるし、辛くて、、、
なんかないかなー?って思ってたとき
スポーツブラを見つけたの
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スポーツブラの存在は小学生のときからずっと知ってたけど、
なんか可愛くないイメージだったし
特別機能性が高いイメージは無かったから、
つけてみてびっくり
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
![えっ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif)
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まず可愛いし、
動きやすいし、
ほどよくホールドされるから胸も落ちないし、
専用の生地だから汗かいてもムレない
![えっ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif)
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私が知ったのが遅かったのか、
スポーツブラが進化したのか、
とにかく、もっと前に出会いたかった
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
と思いました
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![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
それから意識的にスポーツブラを運動の時に着て、
普段も寝るとき以外はなるべくノーブラで過ごさないように気をつけたら、、、
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
それから一年以上たって、、、
なんと今は、
落ちる前と同じバストサイズに戻ったんだよ
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![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
だからね、
自分が身を持って体験してるから、
りなはもっとみんなにスポーツブラの良さや、運動時にスポーツブラを着用する重要性を伝えていきたいんだ
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![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
だから、
友達にプレゼントしたりして今徐々に広めてるんだよ
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日本人女性にスポブラを広めよう作戦
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![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
ヨガ、ジョギング、バスケ、ゴルフ、ダンス、もちろんスケート
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
どんな運動の時もつけて欲しいです
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女性の皆さん、
もし興味を持ってくれたら、
まずは試着からで良いのでトライしてみて下さいね
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![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
璃奈
![虹](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)