一宮『真光寺アシュタンガヨガ』明日6/19(金)11:00〜(90分)月2回金曜日... この投稿をInstagramで見る 一宮『真光寺アシュタンガヨガ』 明日6/19(金)11:00〜(90分) 月2回金曜日 . 神経経路を浄化して内臓を強く マインドも整えられていきます . アシュタンガヨガはゆっくり時間を かけて、それぞれが自分のペースで 習得していくヨガです まずは、ゆっくりはじめていきましょう YASUYO Yasuyo Yamauchi(@yasuyo.chan)がシェアした投稿 - 2020年Jun月18日am3時53分PDT