京都/愛知名古屋♡健康美を目指そう!お寺ヨガクラス.オンラインヨガヨガ.養成講座

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骨も血も臓器も生まれ変わってるよ!身体って素晴らしい!いつからでも遅くない!
諦めないで!
内側から外側から身体を整えていきましょう♡
免疫UP.膣ケア.膣トレ.不調改善.妊活.女子力UP.植物療法.
陰陽五行.ヨガ.アンチエイジング.若返り.アラフォーからの整え方

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6年ぶりに“まるかん”再スタートしました!


こんにちは宇宙人

とってもお久しぶりの投稿になりますオーナメント



いつの頃からかインスタとアメブロの連携が

できなくなってしまって、

そのままアメブロからすっかり離れてしまっ

ていましたあせる



でもこれからは、

**ヨガ以外の“旬なこと”**も、こちらから

発信していけたらと思っています飛び出すハート


 


6年ぶりに「まるかん」の取扱いスタート!宝石赤



実は、先月5月から

約6年ぶりに「まるかん」の取扱い店として

再スタートしました昇天


実はこの6年間は、まさに自分探しの旅でした



東洋医学や植物療法から始まり、

さまざまな自己啓発セミナーにも参加して、

ハワイを拠点とするスピリチュアルスクール

にも入学したり…



長く深い旅で体験したこと、気づいたこと、

今後少しずつ“備忘録”としてこちらに

綴っていきますねキメてる


 


やっぱり私のhomeは一人道

だった


一周まわって、辿り着いたのはやっぱりここ

一人さんや、まるかんの社長たちが発信

しているメッセージや在り方宝石赤



YouTubeで一人さんのお弟子さんの社長たち

を拝見すると6年前より明らかに

皆さん、本当に若返っていて

内側から光っているんですよね愛飛び出すハート


しかも、ストイックに何かを頑張ってる

わけでもなくて

「自分の機嫌を自分でとる」

「楽しくフワフワ生きる」



そんな在り方が、内側から光を放って

結果的に外側もキラキラになるんだなぁ

と改めて実感していますハートのバルーン



UFO**今回ご紹介するのは『水素』!**UFO


「おぉおお!これは試したい!!」

と感じたのが 『水素』ピリピリ


朝の目覚めがとってもスッキリで

とにかく**元気!!**なんです筋肉



私たちの身体は細胞でできていて

1つの細胞の中には数百〜数千個の

ミトコンドリアが存在しています



このミトコンドリアは、

細胞の中にある「エネルギー工場」🏭


食べたものや酸素から、

体を動かすためのエネルギー(ATP)

を作ってくれていますひらめき電球


ヨガで呼吸を深めたり、筋肉を使ったり

何かを考えたりするのも、

ミトコンドリアが元気に働いてくれている

からこそ馬


感謝でしかない飛び出すハートのです


 

水素のこと詳しく説明されている

**まゆみ社長の動画もぜひ見てみてね!**ダウン


水素のすごさや、まるかんの魅力を伝えてくれる

まゆみ社長の動画もとってもオススメです!

↓↓↓

(※動画のリンクはここに貼ってください)


必要な方に、必要な情報が届きますようにドキドキ


 


これからも、ヨガだけじゃなく

私自身が「いいな」と感じたことや、

みなさんにシェアしたい気づきや体験

を発信していきます


どうぞよろしくお願いしますスター



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『八支則』ヨガの哲学の基本的な教え
八本の枝からなる1本の木🌲
アシュタンガヨガの土台.基礎となっています

ヨガの真髄は変わらないもの
一見、華やかにみえるアシュタンガヨガだけど
パランパラといって、指導者から生徒へと
本質を変えることなく継承されている
伝統的なヨガです

私も先生から受け継いで
言葉にして伝えなくとも
これを軸に ただ淡々と伝えていく事
そっと寄り添うように

やっとシンプルな状態に
辿り着いたように思います

2024年から指導者養成講座を
復活していこうと思います
IYCきれいになるヨガ
IYC SLOW FLOW YOGA

アシュタンガヨガがベースになっている
初心者の方にも🔰安心して受けていただける
プログラムです
SLOW FLOW YOGAでは
ヨガ哲学『八支則』を学ぶ時間が入っています

ヨガに出会い八支則を学んだこと
私にとって大きなギフト🎁でした
より生きやすくなるツールの一つとして
多くの方に知って欲しいです

まずは身近な人から
一緒にヨガを伝えて行きませんか?
ご興味のある方は、お気軽にお問合せくださいね!