あがったり下がったり

こんにちは


復活なんて言っていたのに、やっぱり人生何が起こるかわかりませんね。


今年最低の事態に襲われました。
自業自得なことなのですが、、

ただ、これこそ本当のどん底な気がして
上がるしかないので元気です。



昨日はボｸｼﾝグ
行きました


早めに行く予定が、
眼科の診察で長引いた
あげくコﾝタｸトを出してもらえず、

道路で髪むしって暴れて泣いちゃって
あー改めて情緒不安定。

すごく反省してます
だがもう行けません。



結局お兄ちゃんと度数が一緒だったので拝借しました


見事遅刻し、
その後渋谷でご飯の約束も遅刻…


でもべﾄﾅﾑ料理はおいしくて、
デザｰﾄも可愛くて、





服も買えたので結果ｵｰﾗｲ









どっちもＳLＹで2000円くらいでした



今日も渋谷にちらっと寄って、
ボクシングです…



今落ちてること、
解決するまでがむしゃらにがんばるんだ


とにかく痩せたい痩せたい痩せたい…
夜だけでなく昼も抜こうかな、と、思ってます。


てゆうか夜抜き最近してなかったし



朝はタﾝパｸ質+野菜を取ります


今日はｴﾘﾝｷﾞ、舞茸、椎茸、野菜ｽｰプ、鶏ﾊﾑを食べましたよ＾＾



鶏ﾊﾑはモバれぴで検索して胸肉で作りました



ﾀﾝｸﾄｯﾌﾟの似合う細い腕とｼｮｰﾊﾟﾝの似合う細い足に憧れます＞＜



あーいやなこと忘れたーい。


でも向き合って、
人の気持ちになって、
自分の行動を見直してがんばります。


10000回だめで
へとへとになっても
10001回めは何か
変わるかもしれない


ですよね