ごきげんよう、りんです。
ブログに訪問して下さり、おおきに。
実はつい、3週間ほど前、
トレッキング中に左足首をくじきまして、
（内心、やってしもたと思った時は遅かった。
）
） お陰で、トレッキングと言う形の運動ができなくなってしまい、
しばらく呆然としておりました。
3週間歩かない間に、トレッキングコースは新緑の嵐でございまして、
チンダルレ（玄海ツツジ）はすべて散って、
代わりに山ツツジがこうして咲いておりました。
と言う訳で、
自宅でどうにかしなくてはならなくなり、
まずは、キチンとストレッチをしようと思い、
購入しました。
ヨガマットの上に、ちょこんとあるのはフォームローラー。
こちらを使って普段中々しにくい部分のストレッチを行い、（使用方法は気に入った動画を見つけて真似して下さい。）
この状態（左足首を保護した状態で）でも出来るストレッチを動画で探し、
体側がスッキリしてきたやんか、と、感じ出した頃、
こちらのチャンネルで肉体改造の動画をアップし始めました。
この動画は、テディちゃんという、なんとも可愛らしい助っ人がいたので、使わせてもらいました。
こんな時ですから、なおさら健康管理をせなアカンと感じた方は、
こちらのパンダ先生と一緒になさって見てはいかがでしょう。
このパンダ、自称159才ですが、
私がこれまで見たパンダの中では、
一番キュートで聡明です。
なにせこのパンダ、
今までどうもようわからんかった助動詞
[can]
について、
秒で、あぁ、そういうことやったんか、
と、英語音痴なわたしでも納得出来るように教えてくれ、
おまけにようわからんなぁ、と思っていた仮想通貨に関しても、
今までのどの動画よりも理解が深まり、
ホンマに正体不明ですが、
このパンダは視聴者の人生における幸せの為に、
時短の為に必要な、あらゆる分野の情報と方法をアップしてくれているのをあらゆる場面で痛感し、
購読者となってほとんど毎日見ております。
このチャンネル、コメント欄までとても愉快なのと、
目の保養も出来てしまうので、
このようなご時世ですが、とても楽しい時間を過ごせています。
HAHA
ということで、今回はパンダ口調で記事を書いて見ました。
八重桜が韓国でもきれいに咲いております。
ほな^^