夏の暑さも一息ついたのか、朝夕かなり過ごしやすい。
8月8日は立秋だったけど、一日一日確実に秋の気配を感じるようになってきている。
今日は久しぶりに、久しぶりに森林浴をしながら、気をたくさん取り込んでいた。
ベンチの上から眺めた空は、もうこんなに高くなっていた。
遊歩道に落ちていた。
周囲は蝉の大合唱。
トンボさんが、とまってたので思わず撮影。
このあと、飛んで行ってしまった。
とにかく自然の中にいるときは、考えることから距離をおく。
ただ、感じるまま感じ、思考が横切ってもそれに執着しない。
そうしていくうちに、ざわめきを忘れて、魂に向かい合っているような感覚に陥る。
生きてる、生きてる、自分が生きている、と普段は感じるのに、
自然の中にいると、生かされている、生かされている、私は生かされている、と感じる自身を発見する。
生きてるわたしと、生かされてる私が出会い、中庸を成すことができる至福の境地がここにある。