1月6日は二十四節気の第23、小寒(しょうかん)です。
お正月明け、とうとう寒の入りで、一年で最も寒い季節です。
昔の人は、寒さに打ち勝つことで迷いや煩悩から開放され、新しい道が開けると信じたそうです。
今でも寒さは大変ですが、昔は暖房器具なども充実していたわけではないので、そう考えて、寒さを乗り切ろうとしたのかもしれませんね。
1月7日は七草粥を食べる習慣があります。
お正月の暴飲暴食のあと、胃腸を休めるのが目的なのもありますが、七草粥は、凍てついた大地から芽吹く若芽を食べることで、その年一年の無病息災を願う日本の年中行事の一つです。
"小寒の氷、大寒に解く"
ということばもあります。
これは、次の二十四節気の大寒よりも、むしろ小寒の方が寒い年もあると言うことです。
去年はこの時期、私はインフルエンザにやられて唸っていました。
今年もすでに風邪で多少体調を崩しましたが、あのインフルエンザのことを考えると、この程度で終わるなんて、有り難や、有り難や、です。
皆様、一年で最もインフルエンザなどが流行する季節に入りますので、栄養をつけて、睡眠もできるだけとって、一日一日、お健やかにお過ごし下さい。